КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 23.09.21 ТАК УГЛЕВОДОВ БЫСТРЫХ ХОЧЕТСЯ, ХОЖУ И РЫСКАЮ ПО КВАРТИРЕ МОЖЕТ ГДЕ КОНФЕТА ЗАВАЛЯЛАСЬ КАРАМЕЛЬКА, И НИЧЕГО НЕТ, МОЖЕТ ЭТО И К ЛУЧШЕМУ. СЛАДКОЕ ПОРТИТ ФИГУРУ.    +4
описание   +3
Так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета завалялась карамелька, и ничего нет, может это и к лучшему. Сладкое портит фигуру.
рацион   +3
свекла квашеная- 80.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, котлеты рыбные- 140.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 4.00 гр свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 89.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 34.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин свекла квашеная - 80.00 гр, хлеб ржаной - 20.00 гр, котлеты рыбные - 140.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 4.00 гр
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +13
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3307 +42 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +4889 -57 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Аленька26 +5879 +54 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Шмидт +4742 +54 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1584 +54 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
KissЮлик +4889 -57 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Шмидт +4742 +54 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Д@ШуткА +3307 +42 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Д@ШуткА +3307 +42 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1864 +54 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Миссис Дарси +3290 +54 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
I am +3353 -46 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
новая_я_) +1497 -57 недельный план выполнен» +14
+7
Sparkl star +168 -46 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Svetlanкa +5520 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
OченьBезучая +551 -57 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Д@ШуткА +3307 +42 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
KissЮлик +4889 -57 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Svetlanкa +5520 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 +5879 +54 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4889 -57 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Шмидт +4742 +54 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+5
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Д@ШуткА +3307 +42 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Шмидт +4742 +54 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Olgadobro +358 +42 24.04.2024» +5
+6
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4889 -57 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Аленька26 +5879 +54 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 +5879 +54 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Миссис Дарси +3290 +54 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Olgadobro +358 +42 25.04.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +1584 +54 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
KissЮлик +4889 -57 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024» +1
+2
Тили +767 -57 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Svetlanкa +5520 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Соня 89 +1422 -46 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото к общему образу. » 36
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»