лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько» +40
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики.» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876069
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +4 23.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА ПРЯМ КАК-ТО ПЛОХО
 1  1 27 23 6 5 спортивные занятия 30м рацион 1391 процедуры 93% 6
баллы: + 6.09   описание   +4
Привет всем Спала прям как-то плохо, сначала уснуть не могла, потом просыпалась часто. В общем, совсем не выспалась и абсолютно не довольна сегодняшним сном. Доброго утра всем
баллы: + 4.18   рацион   +3
сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, Форель малосоленая- 50.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Хлеб пшеничный (белый)- 40.00 гр, Шиповник отвар- 300.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 103.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42 кг
вода: 43.21 кг
грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 672 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -5.4, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -22, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1080, месяц: 5030
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +235
баллы сутки: +122, неделя: +809, месяц: +4571
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +4, персональные покупки: +5, командная цель, голоса за дневники участницы: +84, голоса участницы за дневники: +116, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +92.52% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, подарков от участницы: +54, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +235, комментарии в дневниках участницы: +53, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +18, место в рейтинге участниц: 1 +4, баллы участницы: 4571

вес 99 кг съела 601 к сожгла 2432 к баллы 4571
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 46, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22384» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 573»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 октября план по рациону +10 19 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa112
2. SSS11298
3. Самая любиммая94
4. KissЮлик91
5. President88
ник баллы
6. Mmdms19
7. главная цель16
8. liliya2615
9. Victoria_882
10. -Мася-1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +79
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +57
голоса: +23
читают +6: 4166q6ecyb1t, классика жанра, шмидт, самая любиммая, совушка дв, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2375 +1 у нас старшекласников перевели на онлайн обучение, а меньшие класы ходят» +1
+8



KissЮлик +3055 +4 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+25



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Мисисс Дарси +2469 -7 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Mmdms сейчас на сайте +1167 -1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Самая +3280 +4 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+24



Мисисс Дарси +2469 -7 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



Мисисс Дарси +2469 -7 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



Самая +3280 +4 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+15



Лисёночек 68 +697 +2 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+18



Жиротучка +251 -4 17.10.2021» +1
+7



Хома1 +33 +5 18.10.2021» +4
+6

Olacutechik +281 +6 день х уже сегодня» +29
+16




Глаша64 +20 +1 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


Самая +3280 +4 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+14



Эйва Шекер +2393 +1 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +4
+12



Классика +3246 -4 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+21



13th Month +69 -166 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
liliya26 +1010 -2 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



-Мася- +1015 +121 итак, я с соплями (» +1
+12



President +2441 -4 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Классика +3246 -4 работы становится больше» +5
+22



President +2441 -4 замеры нужно сделать» +1
+6



Рукоделкина +414 -86 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+11


Стройняшка Т +81 -1 18.10.2021» +1
+1


Senat сейчас на сайте +248 -100 вес 92.5 минус 20гр» +2
+5




hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+19



веруська86 +63 -1 всем привет» +5
+9


SSS112 +3239 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +18
+15



Д@ШуткА +2375 +1 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



Рукоделкина +414 -86 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Мисисс Дарси +2469 -7 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Т@лиЯ +228 +5 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +2
+10

SSS112 +3239 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +20
+18



Эйва Шекер +2393 +1 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +4
+11



Т@лиЯ +228 +5 доброго утречка)» +8
+11
isle +80 -100 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Elena-1 5-19, 26» +2
+5

Ринуся +391 -5 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Mmdms сейчас на сайте +1167 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Эйва Шекер +2393 +1 дело близится к зиме.» +3
+12



Мадам_булка сейчас на сайте +610 -5 =)» +13
+9



Классика +3246 -4 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+21



Мадам_булка сейчас на сайте +610 -5 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Мисисс Дарси +2469 -7 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +5
+20



Классика +3246 -4 вчера у меня была большая активность» +6
+22



Мисисс Дарси +2469 -7 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



KissЮлик +3055 +4 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



Эйва Шекер +2393 +1 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
я изуродовала свою жизнь! потолстела на 10 килограмм. парень, который мне нравился, » 15
кто пропивал комплекс витаминов б? у вас от этого начинали быстрее расти волосы? » 9
тема содержит фото такие шикарные, дорогие ботильоны неактуальны или ещё можно? думаю продать » 56
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 21
знаете женщин, которые сводят мужчин с ума? на которых летят мужчины как пчелы » 18
встречаются на моем пути одни женатые! причём они все встречи предлагают. где » 19
почему у всех американцев идеальные зубы? голливудские улыбки! причём они всегда » 43
мужки сейчас хотят в койку и говорят о справке потом, а сначала любовь-морковь! » 13
огромные черные бревна над бровями или непонятные губы! что в этом красивого?! » 17
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 23
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 48
ставила ботокс у одной хорошей девушки, но она переезжает. есть ли смысл сделать » 41
нужна ли ребенку в детской шведская стенка? » 7
в один год умерла сестра и муж. детей нет. два года в темноте. мне уже 50. » 29
покупали ли вы когда-нибудь в своей жизни вещи класса люкс? если да, то какие? » 29
тема содержит фото вышла от мастера и чёт не нравится. цыганщина какая-то получилась. вам как? » 76
почему все осуждают их? они же не жрицы любви! » 24
тема содержит фото какое фото лучше для сторис? » 22
идя по жизни, встретили человека со своими замашками и посмотрели на себя со » 4
сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, » 10
вроде хороший, небедный, а позвал на свидание в парк гулять под дождем. ещё » 266
бывшая парня описывала их интим, писала бы и о вас, какая вы страшная, никчемная! » 16
боюсь заводить отношения! боюсь, что узнают мои травильщики и начнут говорить: » 16
муж для вас самый близкий человек? доверяете на все 100? » 29
навязываюсь парню! жду, когда он меня пошлёт! знаю, что нужно отстать, но зачем » 7
выбрала парня, а мама против! вам приходилось идти против родственников, выбирая » 28
сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка, чувствую себя » 14
как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый телефон, » 56
вы стали самой счастливой, когда родили? появился новый смысл жизни? или счастливее » 17
как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда добавляла » 30
тема содержит фото задержала дыхание во время кашля пока вода стекала по пищеводу и резко заболело » 6
есть смысл выходить на связь с преподавателем английского? что он может мне » 24
стала давать ребёнку успокоительный сироп и он стал плохо спать по ночам! это » 4
готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать правильно! » 7
обнаружила у мужа эсэмэски любовные, собрал вещи и ушёл и жил с девушкой на » 25
парень согласился не спать до брака! нужно держалась за него, тем более при » 42
как вы относитесь к собственным маркам магазинов? покупаете, брезгуете, не » 28
кто болел ковидом в беременность? я себе места не нахожу, гинеколог говорит » 56
общество не устраивает в общаге. не мои люди. конфликты. ничего общего нет » 10
я в положении. попросила мужа сходить со мной в магазин, а ему лень встать! » 73
положили человека с пневмонией в больницу к ковидникам. вот как так? человек » 15
за спиной обсуждали: бедняжка! поздно ей замуж, детей заводить! хотя она и » 48
муж всё докладывает свекрови! чуть что делаю не так, она меня как девочку отчитывает. » 14
тема содержит фото с такой фигурой можно носить топ? она крупновата доя вас или нет? » 58
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше » 118
если бы вы жили со свекровью, в чём бы ходили по дому? » 26
по-пьяни интим - не измена! простили бы мужа, если бы он переспал на корпоративе » 33
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 27
стали бы вы опекуном детей, погибшей сестры или брата? хотя у вас своих двое » 27
в то же болото второй раз! когда же я успела показать себя такой тряпкой. агрессивный, » 12
хочу приобрести ноут, но windows уже не тот. стоит ли приобрести apple на os? » 7
она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого цирка » 16
одинокие девушки с детьми, как проходит ваш день? в поисках новых знакомств » 7
мне уже 36: ни детей, ни мужа. только квартира и работа! согласиться с 47-летним » 29
хочу как раньше: закрыл глаза и отрубился на 8 часов! как вы восстановили сон? » 30
тема содержит фото как надоело разводилово! хожу к одному и тому же мастеру. и то умудрилась развести » 66
усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день! нормально ли » 58
кому ставили временные коронки на зубы? насколько они дешевле постоянных коронок? » 7
кто-то из вас подвергался буллингу в школе? » 15
спустя 3 недели заметила что он удалил всю нашу переписку! хочет чтоб спросила » 6
стали бы поздравлять с днем рождения бывшего, который сам был инициатором разрыва » 29
парили ноги в тёплой воде, а дочка плакала, что горячо. это из-за горчицы? » 40
надоели соседи! каждый вечер вырубают музыку на всю! уроки делаем вечером и » 12
идете к врачу. говорите, что занимались самолечением? орут почему сразу не » 44
тема содержит фото оцените фотосессию! как вам девушка? что изменить? » 21
тема содержит фото он не совсем мертв и решили побыстрее его похоронить! могила пустая! » 16
люди стараются урвать за каждый шаг деньги! ещё и обвиняют тех, кто верит во » 21
почему стали так популярны в последние годы? складывается впечатление, что » 27
мать бросила, когда мне была 2 года. воспитала бабушка. теперь просит пустить. » 30
я будто бабка стала! ненормально в 28 резко перестать хотеть! еще несколько » 22
посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо готовить, » 8
если мать или отец вас били в детстве, оскорбляли, орали матом, как повлияло » 21
свекровь пишет: а вам не хотят жильё расширить, чтобы комната была гостей принимать? » 21
узнал, что у меня отношения именно с бывшим мужем и тогда его как подменили! » 3
тема содержит фото а вы бы согласились? я отказалась, так как поняла, что это кидалово! » 33
кадровица переменилась в лице и начала оправдываться и извиняться! так стало » 19
у психологически здоровых людей не может быть плохого партнёра и отношений? » 85
папа просит деньги! вместо того, чтобы мне помогать, он просит! алименты не » 12
заплатили такие деньги, а пицца подгорелая! неужели нельзя поесть дома? бабушка » 18
правда ли что прошли те времена, когда девушки страдали по парням? перестали » 68
чуть что, я сразу как еж, все в штыки воспринимаю! как относиться ко всему » 5
воспитательница сказала, чтобы я опять начала забирать дочь в 11! хотя мой » 40
нравятся короткие блузки и майки, но стесняюсь носить! не худенькая и живот » 31
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 48
ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда » 12
тема содержит фото нравится ли вам платье? какая расцветка симпатичнее? платье очень легкое. » 9
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 34
идёт с другом навстречу. сворачивать некуда. типа телефон достаю разговариваю. » 6
хотела написать мастеру, что мне понравилась работа. стали бы отправлять фото » 6
стоит окончить медколледж на фельдшера, а потом уйти в медвуз? просто долго » 16
тема содержит фото очень люблю садовые игрушки. готовы за 2500 рублей сделать. ссылаются на дорогие » 26
что бы вы подумали о человеке если бы у него увидели 10500 подписчиков? » 13
береги себя! звучит как скрытая угроза! что это за бред? для чего это говорить? » 9
как человека характеризует музыка? замечали сходства у людей, которые слушают » 10
кто такой мужчина жмот? в чем разница между мужчиной рациональным и мужчиной-жмотом? » 17
посоветуйте масло несмываемое. осветленные блонд, масло нужно, чтобы увлажняло » 4
всю жизнь встречался только с девушками выше его, не интересуют низкие! у него » 48
сколько зарабатываете если не секрет? хотели бы что-то изменить, чтобы больше » 44
влюбилась в парня, а у него не стоит! все покупает, денег дает. становлюсь » 21
кто вы по гороскопу? каким был для вас 2010 год? может быть важные события » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»