КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 22.09.21 ВЕС СЕГОДНЯ НА 100 ГРАММ МЕНЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА, УЖЕ УВИДЕЛА ПЕРВУЮ ЦИФРУ “6“. ТРЕНИРОВКИ ПРОДОЛЖАЮ, УТРОМ ПРОБЕЖКА 35 МИНУТ + 10 МИНУТ БЫСТРОЙ ХОДЬБЫ + 10 МИНУТ РАСТЯЖКА НА ТУРНИКАХ.    +2
описание   +1
вес сегодня на 100 грамм меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“. Тренировки продолжаю, утром пробежка 35 минут + 10 минут быстрой ходьбы + 10 минут растяжка на турниках.
рацион   +2
борщ из свежей капусты- 200.00 гр вес сегодня на 100 грамм меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“. Тренировки продолжаю, утром пробежка 35 минут + 10 минут быстрой ходьбы + 10 минут растяжка на турниках.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 69.90 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 9.6 кг
вода: 23.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, бег - 35 мин вес сегодня на 100 грамм меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“. Тренировки продолжаю, утром пробежка 35 минут + 10 минут быстрой ходьбы + 10 минут растяжка на турниках.
сожгла: 369 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.4, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +11
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
oxyd +155 -18 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Эйва Шекер +3384 -18 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Шмидт +4487 -20 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
Д@ШуткА +3130 -18 2.04. рекомендуется:» +2
+6
I am +3263 -18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Mmdms +1606 +71 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4529 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4529 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Соня 89 +1370 -18 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4529 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Соня 89 +1370 -18 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5563 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4487 -20 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4529 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Д@ШуткА +3130 -18 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5563 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Mmdms +1606 +71 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
I am +3263 -18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 +5563 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Шмидт +4487 -20 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Миссис Дарси сейчас на сайте +3096 -1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 +5563 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4529 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 +5563 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Лисёночек 68 +1466 -20 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +743 +91 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Roberta +1267 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Винга +294 -18 доброе утро хорошей недели» +5
+6
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 +5563 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт +4487 -20 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Тили +743 +91 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 -18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
OченьBезучая +533 +91 воскресенье.» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото как вам платье? » 22
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
очень хотелось бы найти друзей » 6
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как вам сумочка? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»