вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 1191 к сожгла 3097 к баллы 3727 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| На ужин сегодня отворю курицу целую, и приготовлю салат из помидор, а завтра можно будет из этого бульона приготовить борщ. Я так подумала на досуге и решила, что себе буду готовить отдельно. Мне так проще будет контролировать своё питание. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- это красивые брови?
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.
входД@ШуткА
+2404  -1
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
 +5 +5   |
Бусинка Кэт
+1097  +1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Бусинка Кэт
+1097 +1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
OченьBезучая
+439 +1
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
KissЮлик
+3356 -1
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
| Солнышко57
+320 -45
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3727 +1
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2442 -45
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Бусинка Кэт
+1097 +1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Классика
+3727 +1
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Бусинка Кэт
+1097 +1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Миссис Дарси
+2442 -45
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Хотюшка
+398 +57
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| I am
+2398 -45
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+2442 -45
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| I am
+2398 -45
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Аленька26
+4245 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
Mirlona
+308 +2
|
15.04.2024» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Классика
+3727 +1
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1253 +50
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Классика
+3727 +1
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Шмидт
+3218 +1
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Планет@
+1316 +50
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
| Планет@
+1316 +50
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Планет@
+1316 +50
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Классика
+3727 +1
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Миссис Дарси
+2442 -45
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| Планет@
+1316 +50
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| новая_я_)
+915 +2
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| Планет@
+1316 +50
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+2442 -45
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Маво4ка
+407 -36
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Mmdms
+1149 -45
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Бусинка Кэт
+1097 +1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
 |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- все диеты»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- достойно встречаешь неприятности или ропщешь на судьбу?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |