вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
вчера насмотрелась всего разного, почитала и поняла, что мне стоит попробовать кето, и интервал будет 18/6, сегодня проснулась и поняла, да, я хочу, могу и настроена очень решительно! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: +9.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
с ними тебе проще себя будет контролировать!
- какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут.
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после
ЯРыба@ +1165 +25 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
OченьBезучая +453 +1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Eve-Lina +1055 +1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Ринуся +528 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Классика +3841 +2 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Классика +3841 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Классика +3841 +2 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Д@ШуткА +2510 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2553 +3 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3691 +25 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Совушка ДВ +3691 +25 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Эйва Шекер +2588 +25 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
I am +2504 +24 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
OченьBезучая +453 +1 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
62 кг,к 8 +95 +25 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Аленька26 +4267 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
новая_я_) +942 +2 | начало положено» |
+18 +9 |
Roberta +1044 +2 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Аленька26 +4267 -2 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Миссис Дарси +2553 +3 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Эйва Шекер +2588 +25 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
I am +2504 +24 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
OченьBезучая +453 +1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +3330 +2 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Планет@ +1395 +4 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
I am +2504 +24 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Шмидт +3330 +2 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
KissЮлик +3454 +1 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
KissЮлик +3454 +1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
OLIVOCHKA))) +1254 +25 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Mmdms +1175 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
SSS112 +1162 +26 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Аленька26 +4267 -2 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
BuketSireni | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Классика +3841 +2 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Аленька26 +4267 -2 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Тили +544 +1 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Д@ШуткА +2510 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Roberta +1044 +2 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
нравится или нет? » | 13 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- все диеты»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |