КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.09.21 ИЗ АКТИВНОСТИ НА СЕГОДНЯ:    +7
описание   +7
Из активности на сегодня: с утра прям только встала сделала зарядку 15 минут, раскрутила все свои суставы. Самочувствие прекрасное, во всём теле ощущаю лёгкость, несмотря на свой вес.
рацион   +5
лимон- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: LPG массаж
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +19
голоса: +43

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1540 +24 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
KissЮлик +4402 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
KissЮлик +4402 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Миссис Дарси +3018 +28 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
BuketSireni +156 +28 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Д@ШуткА +3038 -65 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Классика +4831 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Svetlanкa +5043 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Olgadobro +334 +24 18.04.2024» +7
+6
KissЮлик +4402 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Svetlanкa +5043 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Эйва Шекер +3226 +24 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
liliya26 +1329 +28 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Mmdms +1540 +24 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
freyaa 19.04.2024» +1
+1
I am +3111 +24 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Д@ШуткА +3038 -65 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Миссис Дарси +3018 +28 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Алекс74 +168 -65 пахистахис и ксю» +3
Svetlanкa +5043 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Эйва Шекер +3226 +24 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Svetlanкa +5043 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Svetlanкa +5043 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Д@ШуткА +3038 -65 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5321 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4781 +24 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Шмидт сейчас на сайте +4274 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1268 +28 надо раскачиваться» +23
+17
KissЮлик +4402 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
какая ваша любимая книга? » 40
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»