КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 22.09.21 ОТЧЁТ ПО ВОДЕ ЗА ВЧЕРА.    +7
описание   +6
Отчёт по воде за вчера. Выпила вчера я ровно 2 литра, но + к этому из жидкости было 2 чашки кофе заварного (утром и днём) и плюс 500 мл. куриного бульона. Вечером я булькала, как Капитошка из мультика))) Но воду пила не впихивая, очень даже легко она пилась! в удовольствие!
рацион   +5
лимон- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: акватерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +41

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5754 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5754 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



KissЮлик +5754 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Olgadobro +442 +1 26.03.2024» +8
+7



Шмидт +5079 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +3927 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Mirlona +282 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5754 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
ЯРыба@ +2027 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



babenfuhrer +74 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
ЯРыба@ +2027 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Шмидт +5079 +1 самый дорогой» +9
+10



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Эйва Шекер +3927 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Эйва Шекер +3927 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



KissЮлик +5754 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Olgadobro +442 +1 27.03.2024» +6
+9




Шмидт +5079 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Ш@хиризада +287 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +5079 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Эйва Шекер +3927 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Соня 89 +1171 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +5079 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3927 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»