КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 22.09.21 СЕГОДНЯ СНОВА С УТРА РЯЖЕНКА И КУРАГА, НА ОБЕД ОВОЩНОЙ САЛАТ И КУРИНОЕ ФИЛЕ ПОД ШУБОЙ, НА ПОЛДНИК ОВОЩНОЙ САЛАТ, НА УЖИН ТУШЕНАЯ КАПУСТА.    +5
описание   +4
Сегодня снова с утра ряженка и курага, на обед овощной салат и куриное филе под шубой, на полдник овощной салат, на ужин тушеная капуста.
рацион   +3
полдник: салат греческий с брынзой- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр,
ряженка- 150.00 гр в постоянном стремлении похудеть. Хотя, громко сказано стремлении.
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
секс (активный) - 30 мин, сидение на диване - 60 мин, современные танцы - 5 мин, растяжка - 15 мин стихотворение из книги Беттджера. Ты человек, который хвастал, Что добьется невозможного В один прекрасный день. А сам устроил просто представленье, Хотел продемонстрировать величие свое И доказать, на что способен. Вот нами прожит целый год. Какими новыми идеями ты полон? И сколько славных дел ты совершил? Двенадцать месяцев имев в распоряженье, Как много сил потратил ты На дерзновенья и свершенья? И где так долго пропадал, скажи? Тебя нам не найти среди творцов великих дел. Как объяснить печальный сей удел? Все очень просто: это твой предел! Ты, как всегда, остался не у дел!
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +97
голоса: +18

начало

Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Стройняшка Т +167 -33 28.03.2024» +2

KissЮлик +5585 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +11
+12



Summer24 +591 -38 28.03.2024» +3
+2

Д@ШуткА +3449 -38 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



SSS112 +1870 -1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Классика +5625 -1 хочется мне немного покулинарить.» +7
+17



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



I am +3736 +4 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Mmdms +1878 -27 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +51 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +15
+19



Шмидт +4936 +5 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Шмидт +4936 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Mmdms +1878 -27 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
SSS112 +1870 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Olgadobro +436 +1 28.03.2024» +7
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



KissЮлик +5585 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 5» +17
+22



Шмидт +4936 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5585 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +51 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Birdie@ +229 +65 38 den» +3
+1

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Шмидт +4936 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Д@ШуткА +3449 -38 восемнадцатый день луного цикла» +1



liliya26 +1635 +1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Стройная +1175 +51 28.03.2024» +2
+1
Тили +835 -38 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +25
+14



KissЮлик +5585 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Шмидт +4936 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Аленька26 +7352 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Шмидт +4936 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Эйва Шекер +3884 +66 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +112
+9



Совушка ДВ +6091 -1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»