КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 22.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ СПАЛА ПОЛУЧШЕ, ПРОСПАЛА ЦЕЛЫХ 6 ЧАСОВ 43 МИНУТЫ, НО СОВЕРШЕННО НЕ ВЫСПАЛАСЬ. ЭХ. СНОВА НАДО ЖДАТЬ ВЫХОДНЫХ... ВСЕМ ПОЗИТИВНОГО ДЕНЕЧКА    +5
описание   +3
Привет всем Сегодня спала получше, проспала целых 6 часов 43 минуты, но совершенно не выспалась. Эх. Снова надо ждать выходных... Всем позитивного денечка
рацион   +2
завтрак: Сыр Landers Original- 25.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, гречка отварная- 150.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 103.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.8 кг
вода: 43.08 кг
 хочу вес»
грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 521 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +39
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Классика +5625 -4 пока ничего нового.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Эйва Шекер +3884 +15 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa +6694 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Соня 89 +1167 +8 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ +6084 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



KissЮлик +5578 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Birdie@ +229 +14 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Классика +5625 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



I am +3666 +14 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Классика +5625 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Глаша64 +517 -89 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa +6694 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Шмидт +4935 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Шмидт +4935 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
I am +3666 +14 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Шмидт +4935 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Эйва Шекер +3884 +15 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Шмидт +4935 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5625 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3884 +15 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



SSS112 +1842 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото она толстая? » 33
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
тема содержит фото как вам фигура? » 16
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»