вход
худеем вместе
хочу вес»
Тили писал(а): Радуемся нынешней погоде! |
| вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3456 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон (23:35-4:45) пять часов. На завтрак (5:45) творог, яйцо, кофе, сливки. Зефир, соломка сладкая. Второй завтрак (8:30) каша пшенная, колбаса “Докторская“. Обед (12:30) суп картофельный с белыми грибами, сметана, филе бедра. Ужин (16:30) гусиный рулет, огурец. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +20.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Тили
точно)))))))))))))))))
-
ответ для: Svetlanкa
Радуемся нынешней погоде!Svetlanкa писал(а): Ледникового периода совсем не хочется...вес 106.7 кг съела 235 к сожгла 19 к баллы 483 100 
110
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с
- узнаете город? места?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.
-
ответ для: Тили
в основном так. Но точно не бывает, чтоб у нас был дождь, а у вас не было.Тили писал(а): Так тоже бывает.вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3456 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Так тоже бывает.Svetlanкa писал(а): И еще порой у вас есть дожди летом, а у нас вообще нет.вес 106.7 кг съела 235 к сожгла 19 к баллы 483 100 110
-
ответ для: Тили
И еще порой у вас есть дожди летом, а у нас вообще нет.Тили писал(а): У нас всегда холоднее, чем у вас.вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3456 90 100
-
ответ для: Тили
Да, я тоже заметила.Тили писал(а): У нас всегда холоднее, чем у вас.вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3456 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
Переносить каникулы и у нас тоже хотели. Это же Дума думу думала, но передумала. У нас в сентябре обычно тепло.Совушка ДВ писал(а): У нас июнь всегда очень холодный и дождливый, а сентябрь-прямо лето. У нас в своё время хотели переносить каникулы на лето, с 1 июля по 1 октября.. Но так никогда и не поменялось..вес 106.7 кг съела 235 к сожгла 19 к баллы 483 100 110
-
ответ для: Тили
У нас июнь всегда очень холодный и дождливый, а сентябрь-прямо лето. У нас в своё время хотели переносить каникулы на лето, с 1 июля по 1 октября.. Но так никогда и не поменялось..Тили писал(а): Видела вчера в прогнозе ваш циклон. Ну что сказать, в отличии от нас, вам повезло с погодой! Рада за вас!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3280 110 120
-
ответ для: Svetlanкa
У нас всегда холоднее, чем у вас.Svetlanкa писал(а): У нас 6вес 106.7 кг съела 235 к сожгла 19 к баллы 483 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Видела вчера в прогнозе ваш циклон. Ну что сказать, в отличии от нас, вам повезло с погодой! Рада за вас!Совушка ДВ писал(а): Нам МЧС обещало 3 дня ливни, но видимо, сильный ветер от нас отгнал. У нас сегодня солнышко, и 22 гр. тепла.вес 106.7 кг съела 235 к сожгла 19 к баллы 483 100 110
входI am
+2202  -4
|
в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
 +5 +4   |
Ирис76
+134 -4
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5 |
| Ирис76
+134 -4
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| Классика
+3497 -6
|
сегодня очень много бегала»
|
+8+18 |
| I am
+2202 -4
|
завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
+5+5 |
Совушка ДВ
+3280 -4
|
1.04.2024дневник номер1»
|
+89+18 |
| Svetlanкa
+3456 -4
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
Соня 89
+1156 -4
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1+5 |
Аленька26
+3785  +1
|
№ 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел»
|
+33+16 |
| Стройная
+1176 -4
|
13.04.2024» |
+2+4 |
Миссис Дарси
+2256 +1
|
девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1143 -2
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Соня 89
+1156 -4
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
| Svetlanкa
+3456 -4
|
привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4+8 |
| Стройная
+1176 -4
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Классика
+3497 -6
|
сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для»
|
+18+39 |
| liliya26
+929 -6
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
| Mmdms
+1032 +1
|
кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
10.04.2024дневник номер 5»
|
+56+20 |
| Шмидт
+2945 -6
|
похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» |
+5+10 |
| Классика
+3497 -6
|
мы уже ворвались в лето!»
|
+8+24 |
| Стройная
+1176 -4
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+3456 -4
|
привет всем!
находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»
|
+4+8 |
| Стройная
+1176 -4
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1825 +1
|
13.04.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+3085 -6
|
сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и»
|
+18+11 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5+4 |
| Svetlanкa
+3456 -4
|
привет всем!
сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то»
|
+13+18 |
| Соня 89
+1156 -4
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Прометей
+1825 +1
|
13.04.2024» |
+2+5 |
| Классика
+3497 -6
|
поспала сегодня очень хорошо»
|
+10+23 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
13.04.2024дневник номер 4»
|
+17+14 |
Лисёночек 68
+964 -6
|
всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне»
|
+12+11 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5+5 |
| Соня 89
+1156 -4
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
| Аленька26
+3785 +1
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Аленька26
+3785 +1
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| Классика
+3497 -6
|
в понедельник хочу сделать разгрузочный день»
|
+8+18 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| Маво4ка
+336 -4
|
уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает»
|
+27+13 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| KissЮлик
+3085 -6
|
великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила»
|
+10+11 |
| I am
+2202 -4
|
смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5+4 |
| Соня 89
+1156 -4
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5+3 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+3280 -4
|
1.04.2024 дневник номер 4»
|
+37+9 |
| I am
+2202 -4
|
я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5+5 |
| Стройная
+1176 -4
|
13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2+11 |
 |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- все диеты»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- над твоей семьей нависла угроза развала или ей ничего не угрожает?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |