подвозил коллегу после работы, а мне пришлось» +41
к мужу клеятся девушки, не стесняются меня рядом!» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876180
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Мисс Мэри 1171 +2 21.09.21 день 21.09.2021 ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО ДНЯ.
1 5 3 2 похудела -кг спортивные занятия 15м рацион 986 процедуры 15% 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Чувствую себя отлично.Сварила с утра ячневую кашку на воде,потомила и слив.масла туда.Вкуснота. вечером побаливала поджелудочная,п неделю панкриатин,посл таблет. надо восстановиться. в магазин.взяла винограда.
баллы: + 4.00   рацион   +1
суп картофельный- 280.00 гр, печень- 180.00 гр, помидор- 138.00 гр, виноград- 330.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 250.00 гр каша ячневая,пирог с моркови,виноград,уха из горбуши,печень куринная,помидор.
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 33» ИН: 162%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 89.60 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 37

жир: 41 кг
вода: 32.52 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +5.8, итог: -0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +6, итог: -17
спорт мин. сутки: 15, неделя: 15, месяц: 125
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +16, итог: +30
баллы сутки: +18, неделя: +99, месяц: +162
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 27, месяц: 41
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
командная цель, голоса участницы за дневники: +53, голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +14.95% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +1, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +15, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания отправлены: +6, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 41 +2, баллы участницы: 163

вес 95.4 кг съела 952 к сожгла 340 к баллы 163
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1167» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 64»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : Krispi см : Мисс Мэри 1171 спорт : ruzannacat
план команды
26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 27 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. РезультатЕжедень500
2. ruzannacat82
3. Krispi44
ник минуты
4. Мисс Мэри 117115
5. Кисюня830
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +15
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +6
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
buongiorno +143 -3 тяжелый, жирный перекус, такой как бургер, заставляет ваш пищеварительный» +3
+3



Эйва Шекер +3465 -2 на ужин вчера у меня было два жареных карасика, такая вкуснотень! выжарила» +4
+6



Эйва Шекер +3465 -2 доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками,» +4
+6



Шмидт +4204 -3 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +18
+26



Шмидт +4204 -3 старшие в школе, муж в соседней комнате на работе, мелкая пока смотрит» +15
+17



SSS112 +4694 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! придумала какую хочу вкусняшку.»нежное +12
+9



Д@ШуткА +3383 -2 о текущем 18 дне луного календаря» +4
+10



Шмидт +4204 -3 улики из прошлого. роман без последней страницы другое название: улики» +6
+5



Хома1 +35 24.10.2021» +2
+3
isle +328 -84 23.10.2021 - сильно болит попа - будокон не вышел бы» +5
+2


Xозяйк@ +526 -115 доброе утро! вот и наступила субота. 4 ый день больничного. спала до» +42
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем завтра я точно без весов.» +16
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем еще раз! только что проводили гостей. все таки дети выросли» +4
+14



Эйва Шекер +3465 -2 на завтра уже нужно что-то готовить, на первое сварю суп овощной, на второе» +5
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем! не верится, что уже завтра на работу. ну и не хочется» +16
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем!вчера очень хорошо походили, даже не знаю сколько, с половины» +5
+20



Классика +4721 -3 задувало со всех сторон» +13
+14



@nn@_y@ +1363 +210 неужели отдых! и ничегонеделование)» +6
+11
Шмидт +4204 -3 сегодня поедем смотреть квартиру прям рядом со школой, пешком дети будут» +14
+7



President +3382 -3 делать ничего не хочется» +8
+2



Глаша64 +315 +1 24.10.2021 сегодня решила устроить разгрузку» +6
+18



Д@ШуткА +3383 -2 скачала сегодня книгу по психологи, свияша, зачиталась, давно так не» +4
+6



SSS112 +4694 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»молчаливое +12
+19



Шмидт +4204 -3 сегодня хочу отварить гречку. свинина ещё есть со вчерашнего дня, а гарнир» +21
+20



Mmdms +1718 +82 все сделала вроде. капуста готова, котлетки тоже. хотела еще пирог с творогом» +6
+9


KissЮлик +4442 -3 всем хорошего воскресного отдыха! у меня будет пасивный денек. буду заниматься» +5
+19



главная цель +1447 -2 сегодня приснилась мама. стоит она в комнате,в руках телефон,на котором» +6
+12


Эйва Шекер +3465 -2 как и обещала сама себе, я прошла сегодня на беговой дорожке пять километров,» +4
+5



Самая +4730 +5 всем приветики! мы сейчас в селе и из-за идеально чистого воздуха спалось» +6
+17



Д@ШуткА +3383 -2 погуляли сегодня по парку, хорошо прошлись, но по шагам получилось на» +4
+3



KissЮлик +4442 -3 вот не знаю какую маску сделать сегодня на лицо.но сначала нужно поскрабить» +6
+17



Д@ШуткА +3383 -2 сегодня в квартире немного холодно, а всё потому что на улице стало холодне,» +4
+5



President +3382 -3 крепатура местами» +1
+7



Шмидт +4204 -3 высший уровень домохозяйки: хочется печенья, но лень идти в магазин, поэтому» +15
+18



Шмидт +4204 -3 почему современых юмористов называют стендаперами? стендап - один из» +21
+18



Самая +4730 +5 проснулись утром, поздравили свекровь с днём рождения, собрались и пошли» +17
+22



tatyanakorol +1242 -2 почему-то сегодня меня как-то тошнит. мне определено необходимо делать» +3
+7
Самая +4730 +5 вот и денёк близится к вечеру» +3
+10



Krispi +156 +1 7 день диеты, полет отличный» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 23.10.2021 привет всем!» +7
+19



Шмидт +4204 -3 жду доставку озон, вчера разошлась - заказала себе книгу-трилер, оле» +16
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем вчера поела очень хорошо, пробило и на сладкое и на воблу» +8
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем еще раз!сколько спала не знаю, легли очень поздно, встали» +2
+14



Классика +4721 -3 завтра уже понедельник» +13
+14



Krispi +156 +1 6 день подошёл к концу, отлично прошел» +15
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6191 +5 привет всем ещё раз ходила вчера хорошо, очень довольна собой. прошла» +5
+7



Классика +4721 -3 сегодня очень резко похолодало» +11
+37



Мадам_булка +873 -1 отдых и раслабон» +10
+20



tatyanakorol +1242 -2 24.10.2021 омад / день 10 / +20г» +2
+5
Эйва Шекер +3465 -2 смотрю сейчас орёл и решка росия. очень интересные выпуски как путешествуют» +4
+12



главная цель +1447 -2 у меня все дни перепутались уже, когда же кончится эта самоизоляция.с» +3
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
спустя 5 лет объявляется, пишет, что соскучилась, надеется что не обижаюсь! » 69
интенсивные тренировки в тренажерке, влияют на иммунитет? последние 2 месяца » 24
задурила мне голову работой, пришла ко мне домой, лезла общаться и сейчас непонятно, » 11
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 44
болею. обожаю пить сок от капусты. стараюсь есть как можно больше фруктов и » 8
спустя неделю общения он попросил в долг. не заняла, еще и попрекнула! сейчас » 28
у кого было кесарево, сколько вы восстанавливались? и как вообще прошли первые » 43
кто учил ребёнка читать по слогам до школы? сами или репетитор? сколько недель, » 23
какой резон не выпивающему мужчине встречаться с выпивающей женщиной? я не » 40
у кого невысокий рост, ваш пуховик закрывает колени? » 23
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 24
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » 19
даже если прилетит бред питт в голубом вертолёте с бриллиантовым кольцом, не » 41
постоянно подкалывает задним числом! я вообще не помню, что такое ей говорила! » 8
в 30-35 уже проще найти обеспеченного чем в 20-25? парни в 20-25 ещё непонятно » 34
если бы вы 3 раз лежали в больнице, а никто из подруг и родни не позвонил ни » 17
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 17
был ли у вас период в жизни, когда вы успевали только поспать? все, что хотелось » 22
ну что, вот и замаячил снова карантин! чем планируете заниматься? » 64
вас не раздражает, когда задают вопросы, а вы уже отвечали? просто повторили » 11
хочу уйти от мужа к маме и переводить ему 30 тысяч на жилье и питание. не работает. » 34
двое близких курят электронные сигареты. подруга знает это, но в разговоре » 37
мне тут сказали, что после каждого полового акта нужно полностью купаться! » 17
хотела остаться в квартире на 2 недели, но хозяева подняли цену! неохото с » 1
тема содержит фото оцените грудь по 5-балльной шкале! какой визуально размер? хочется увеличить » 47
согласны чипироваться в будущем? » 38
опять воспалился ноготь на большом пальце нижней конечности. чем можно помазюкать? » 13
вам нравится когда для всего класса учеников покупают одинаковые дневники или » 41
завидуете стоматологам? жалеете, что не поступили? » 72
попала в плохую компанию и прошу о помощи. такой бред. если бы нужна была помощь, » 12
водил пить пиво на лавках и по подъездам! назвал меня неблагодарной, что он » 31
ваши мужчины бреют под мышками? если мужчина не бреет, как сделать ему замечание? » 28
тема содержит фото вы бы взяли с собой в роддом такой халат с кружевами, чтобы надеть после родов? » 106
какая самая сложная работа? в больнице, на почте, у учителей в школе, у шахтера, » 32
головой понимаю, что нужен серьезный мужчина для жизни, но отвечаю опять тем » 57
что вам необходимо, чтобы получить удовольствие? парень старается, умело, » 34
сколько вы тратите на продукты за один поход в магазин? что берёте? какие продукты » 31
хочет партнёрских отношений, везде скидываться, не хочет все свои деньги отдавать » 111
делал подарки, хотел приехать, а потом оказалось, что у меня есть парень! мы » 12
замечаете, что в фильмах героини спят и просыпаются почему-то накрашенными? » 37
вредно ходить на плоской подошве! типа разовьется плоскостопие. тогда и босиком » 19
тема содержит фото вам нравится как она выглядит для своих лет? ей 46. » 26
звонят с одного и того же номера! перезвонила, а парень отвечает: я вам не » 14
поссорились с подругой. на следующий день поболтали, но больше ни она мне, » 16
вы бы отпустили мужа с маленьким ребенком в другую страну на пару дней? боюсь » 43
не смогла прийти на маникюр и с меня сняли полную стоимость! вы бы заплатили » 104
мы гуляли здесь. все, она сразу меняется в лице и таким ноющим тоном: я никогда » 1
кто не хочет детей? какие на это причины у вас? » 92
кто какие слабительные пил перед колоноскопией? надо ли покупать одноразовые » 12
отказываюсь общаться по видео с парнем, он блокирует и психует! орет, что знать » 31
беременели ли вы или кто-то из ваших знакомых, во время приёма ок? знакомая » 19
девушки, которые следят за фигурой, какие продукты вы стараетесь не употреблять? » 23
какие есть хорошие лаки для волос в дорожном формате? для придания прикорневого » 2
тема содержит фото это свои губы? что за процедура может быть с плёнкой? » 21
тема содержит фото такая парка уже не в тренде? прошлый век? » 20
тема содержит фото знаешь, что делает человек в гражданском браке? изменяет! зачем?! чтобы стоял » 17
немецкая боксёрка делает садку на ногу! почему она так делает? пристраивается » 32
что лучше для московской зимы: пухан, пальто или куртка? на сколько градусов » 34
давайте ставить в статусе короны всем! » 10
кто работал секретарем в школе? как проходил ваш рабочий день? » 3
сколько у вас стоит хорошая женская шубка мутон по колено? хочу понять порядок » 6
самонадеянно и глупо рожать, когда у тебя ничего нет или молодцы, что не побоялись » 40
если вдвоем наесться салатов с чесноком и винегрет с луком, то друг от друга » 35
папуле завтра будут делать полостную операцию на сердце. переживаю очень сильно, » 23
заказала амулет у какой-то известной колдуньи и они ей помогают! вы верите » 22
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 29
лет 6 назад купила посудомойку, она стоит абсолютно новая в коробке. могло » 17
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 31
тема содержит фото заядлые модники, такая обувь сейчас в моде? или острый нос устарел безвозвратно? » 16
все думают, что я позитивная, но ни личную жизнь нормально устроить не могу, » 6
противозачаточные таблетки продаются по рецепту или без? » 15
кто учился на it-специалиста? почему выбрали эту профессию? что необходимо » 29
назовите самый хороший знак зодиака мужчины и женщины. мне больше всего импонируют » 61
очень нравится парень. но! зовет в гости! я сказала, что не еду на свидания » 42
тема содержит фото облизываетесь на меня? как вам моя внешность? хотели ли бы иметь такого шикарного » 49
жена брата науськала его и сказала свекрови: а какого всю квартиру младшему?! » 43
тема содержит фото вместе мы сила! постройнев однажды, справимся снова! » 42
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 75
покажите фото своего зимнего пухана. какие брать и какие избегать? » 30
какие-то крысы передали, что долго сижу в туалете! из-за тебя нам премию режут! » 9
тема содержит фото что скажете про её парня? по мне так нарцисс и абьюзер. странно, что такие » 11
жаловалась врачу на сухость кожи, особенно ног, она меня спрашивает: а вы едите » 93
кто пил витамины? был ли результат? какое количество витамин лучше покупать? » 12
кто-то пробовал продавать услуги через интернет-рекламу, например в гугле? » 3
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 12
много лактобактерий в мазке! это разве плохо? почему бакпосев выделил это как » 9
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7858
вон, повезли свою неродную дочь на машине! почему у них это заседает в голове » 21
есть те, кто живет в москве, но снимает квартиру, чтобы не жить с родителями? » 6
как весна, осень. начинается воспаление, ноет все. сейчас опять правая рука » 8
муж не умеет зарабатывать и отказывает в сексе, говорит что устает » 14
от ее пухана воняло мокрой псиной. не хочу повторить ошибку подруги! но я не » 22
совсем туго с женщинами и общением! замечает, что какая-то проигнорировавшая » 33
парень написал спустя 4 дня после свидания! стали б вы ему отвечать? у вас » 106
мне скоро 30, а до сих пор называют девочкой и тыкают! такое отношение мешает » 70
кто проводил поверку счетчиков воды? сколько это стоит и что будет, если опоздать » 26
в спортзалы ходят только люди, у которых много свободного времени! человек » 65
мать любит заготавливать на зиму, уже 4 год доедаем! пришлось эту мешанину » 61
комплексную по поводу груди после кормления. она выглядит совсем по-другому » 29
второй раз за месяц на телефон приходит код подтверждения аккаунта в инстаграмм! » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»