КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 21.09.21 МАГГИ ДЕНЬ 2/15    +1
описание   +1
Отвес сегодня порадовал. Прилично сошла водичка. По лицу отлично чувствуется. За вчера минус 1,6 кг. Ходила я нормально, больше 10 тисяч шагов за вчера.
рацион   +1
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 58.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 4.4 кг
вода: 17.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
уход за ребенком - 55 мин, прогулка медленный темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 345 ккал., сожгла за счет жиров: 133 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +15
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Маво4ка +548 +1 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Шмидт +3576 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Солнышко57 +347 13.04.2024»
Солнышко57 +347 13.04.2024»
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
Эйва Шекер +2764 -1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Стройная +1270 -1 13.04.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2692 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Birdie@ +33 -1 21 den»
KissЮлик +3703 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
koshka1507 +163 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Шмидт +3576 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
OченьBезучая +471 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Стройная +1270 -1 13.04.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Mirlona +322 13.04.2024»
OченьBезучая +471 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Д@ШуткА +2692 13.04. 6 луный день» +1
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Эйва Шекер +2764 -1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
freyaa 13.04.2024»
Шмидт +3576 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
KissЮлик +3703 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Солнышко57 +347 13.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Эйва Шекер +2764 -1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Д@ШуткА +2692 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Стройная +1270 -1 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Солнышко57 +347 13.04.2024»
Совушка ДВ +4088 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Солнышко57 +347 13.04.2024»
Д@ШуткА +2692 13.04. рекомендуется:» +1
Шмидт +3576 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Стройная +1270 -1 13.04.2024» +2
+4
Шмидт +3576 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Алекс74 +147 -1 пахистахис и ксю» +3
новая_я_) +1054 +2 доброе утро» +13
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3703 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Eve-Lina +1158 -1 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Классика +4141 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Стройная +1270 -1 13.04.2024» +2
+4
KissЮлик +3703 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Классика +4141 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Д@ШуткА +2692 13.04. советы по питанию:» +1
Eve-Lina +1158 -1 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Eve-Lina +1158 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
I am +2664 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Винга +257 13.04.2024» +2
OLIVOCHKA))) +1389 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11

топ темы       »»       новые темы»
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 18
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
как справляетесь с разочарованием в людях? » 143
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 6
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 58
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 26
каких людей ценят руководители? » 18
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 58
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 11
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 8
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 31
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»