после свадьбы не прошло и дня, чтобы муж меня этим» +69
зачем выходить замуж, чтобы разглядывать мужиков» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Svetlanкa +5 21.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ. НА ФОТО ПОХУДЕНИЯ ВИЖУ РАЗНИЦУ)) ПО ВЕСУ УШЛО ЕЩЁ 500Г, ХОТЯ Я ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ СОРВАЛАСЬ И ПОСЛЕ КЕФИРА ПОЕЛА НАГГЕТСОВ И ХАЛВЫ. НАДО СЕГОДНЯ СЪЕСТЬ МЕНЬШЕ НА СТОЛЬКО ЖЕ КАЛОРИЙ, НАСКОЛЬКО ВЧЕРА
 1  4 54 31 1 20 спортивные занятия 60м рацион 1122 процедуры 62% 6
баллы: + 6.09   описание   +5
Привет всем По весу ушло ещё 500г, хотя я вчера вечером сорвалась и после кефира поела наггетсов и халвы. Надо сегодня съесть меньше на столько же калорий, насколько вчера съела больше Всем отличного настроения
баллы: + 4.09   рацион   +5
в течении дня: вода- 1000.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: мое питание (4 »
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 891 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +4
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -3.4, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4890
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +275
баллы сутки: +110, неделя: +780, месяц: +6181
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +127, голоса участницы за дневники: +58, персональный шанс, аквариум: +61.68% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +41, подарков от участницы: +35, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +146, комментарии в дневниках участницы: +62, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +13, место в рейтинге участниц: 1 +5, баллы участницы: 6182

вес 99 кг съела 782 к сожгла 2809 к баллы 6182
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 38, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31687» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 462»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
26 октября план по рациону +10 27 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1041
2. SSS112948
3. Самая любиммая933
4. KissЮлик908
5. President673
ник баллы
6. Victoria_88349
7. Mmdms218
8. главная цель181
9. -Мася-177
10. liliya26146
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +60
за дневник: + 15.49 статистика просмотры: +130
голоса: +31

начало

веруська86 +151 -3 25.10.2021» +1
+5

Elle Nina +63 -1 день таможни» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем сегодня спала очень хорошо, но всё равно не выспалась. вроде» +13
+22



Mmdms +1718 -51 вчера срезали последние розы, ибо ночью было -2. эх.не будут теперь до» +26
+20


Эйва Шекер +3390 -1 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +1
+16



Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 надо будет в пятницу гамбургеров домашних наделать перед голосом. у меня» +18
+7



Д@ШуткА сейчас на сайте +3327 +1 хорошо сегодня поспала, кирил на каникулах и мне не нужно было утром» +2
+8



Рукоделкина +607 -50 покорила монблан! иремель запланирован на следующие выходные.» +4
+5


Совушка ДВ +4505 +5 26.10.2021 дневник № 4 вторник» +9
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем вчера очень неплохо находила, снова в обед с колегой гуляли» +17
+21



Совушка ДВ +4505 +5 26.10.2021 дневник № 5 вторник» +10
+17



KissЮлик +4442 -3 вчера вечером я снова пыталась себя контролировать и не жрать, но не получилось.» +4
+19



@nn@_y@ +1362 +210 отвалился привес ,набраный на выходных»радостное +14
+14



tatyanakorol +1229 -1 привет! сегодня давление 90-62-82, мне 29. я тут кофе выпила 2 чашки сегодня,» +6
+9
РезультатЕже +364 -2 вана. какая же кожа после не.» +2
+5


Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 блюда, приготовленые в сответстви с принципами здорового питания, могут» +14
+7



Классика сейчас на сайте +4658 -3 37-й день omad keto питание (отвесик)» +10
+38




Глаша64 +312 +1 26.10.2021 сегодня бездельничаю, валяюсь» +3
+1


Т@лиЯ +349 -1 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +6
+10
BSv +125 -50 2.10.2021 наконец-то у меня сегодня маникюр»довольное +6
+8
President +3374 -3 допивай кофе и собираться» +1
+6



Xозяйк@ +524 -50 доброе утро. позавтракала. чай с мёдом и печенье со сливочным маслом.» +20
+7
isle +328 -12 25.10.2021 - сподобилась опять на тони хортона - вне минимума суп с лапшой» +3
+2


KissЮлик +4442 -3 всем отличного вторника и побольше позитивных эмоций! у меня много работы» +4
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем заказала себе маску для волос и гель питательный для рук,» +23
+25



President +3374 -3 погнало меня в привесы» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 пошла я одеваться, сегодня смотрим две квартиры недалеко от школы, а ещё» +1



Совушка ДВ +4505 +5 25.10.2021 дневник бн» +37
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем эту неделю мы точно работаем полностью, несмотря на ведение» +49
+39



Krispi +156 +1 9 день п, настроение отличное!» +3
+5


Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 мои сегодня будут есть суп, пельмени, конечно же, немного у меня натырят» +25
+22



Senat сейчас на сайте +309 +1 а так хорошо всё начиналось.» +3
+7



Классика сейчас на сайте +4658 -3 я вчера ушла на интервал - на 48 часов.» +27
+38



Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 сегодня у меня белковый день. на завтрак и обед отварные куриные желудочки,» +24
+19



Мисисс Дарси +3639 -3 у нас уже были первые заморозки ночью, так не хочется чтобы зима быстро» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем ещё раз с питанием вчера всё прошло по плану, я умница)» +26
+20



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»задумчивое +8
+12



Самая +4675 +5 всем приветики! мы продолжаем отдыхать, но уже хочется домой, если честно.» +7
+16



Мадам_булка +872 -1 по утрам теперь ем кашу. жкт говорит спасибо.» +10
+24



SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим. я продолжаю болеть. маме»задумчивое +14
+18



Olacutechik сейчас на сайте +741 -12 девятый день -10» +28
+23




Beautiful30 +236 +174 новая работа вышла боком»расстроенное +8
+13
главная цель +1440 -3 муж с утра звонил по поводу мазка себе,а в итоге пришла педиатр. уж» +11
+14


Классика сейчас на сайте +4658 -3 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +5
+10



Жиротучка сейчас на сайте +356 -1 25.10» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +4200 -3 привет, сегодня вечером старшая тянет на прогулку, наверное, пойдём, как» +10
+9



Тили +623 +2 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +18
+15



Тили +623 +2 26 октября, вторник. (5:05)»хорошее +15
+19



Xозяйк@ +524 -50 ненастоящая еда. вот к таким ощущениям пришла я сегодня. что курица, что» +5
+1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3327 +1 до 19:45 двадцатый день луного цикла:» +2
+8



Мисисс Дарси +3639 -3 отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 20 грамочек увидеть, но фигушки.» +9
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
ничего не чувствую во время интима кроме телодвижений и трения! приятных ощущений » 13
22 года, личная жизнь не складывается. по клубам не хожу. нигде не тусуюсь. » 37
приехал весь при параде: благоухает кальянами и алкоголем! я развернулась и » 25
ребята сливаются после того как я скидываю фото! такой уродиной себя ощущаю. » 58
как относитесь к успешным в инстаграм? мы деградируем! не проходим курсы – » 38
хочу закрыть сливу угорку как оливки. как закрыть сливу? хотелось бы проверенный » 1
посоветуйте какое-нибудь успокоительное для сна! чтоб действенное. пустырник » 18
пошли бы на первое свидание с незнакомым парнем на крытый каток, если вы вообще » 25
пару раз пришел без уведомления, так она мне это высказала с обидой! врач просит » 22
тема содержит фото как вам фото? » 41
сколько градусов тепла у вас дома? какая температура в помещении для вас вообще » 28
тема содержит фото какое платье интереснее? » 11
подозрение на ковид, так как заразилась от человека у него вообще запах и вкус » 13
тема содержит фото уверена, что много кому не понравится из за своей жестокости. а вы смотрели? » 15
кто из вас говорит на иностранном языке свободно? долго ли учили? есть ли смысл » 29
тема содержит фото тащусь с оценок возраста! только я подвержена возрастным изменениям. сколько » 143
только негатив и грусть лезут в голову! не могу думать о позитивном. как справляетесь » 13
вы бросали когда-нибудь учебное заведение? что послужило причиной, сколько » 47
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? стоит ли носогубки колоть? » 27
где вы покупаете обувь? » 28
по моему согласию она встречается с мужчиной. ее нет дома и я один с ребенком! » 65
в голове у него засел другой образ супруги, с другим именем, мечтал, чтобы » 30
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 40
а вы покрываете ногти гель-лаком? или без него? правда, признак неухоженности » 29
тема содержит фото бойтесь интима! гулящие намного старше выглядят! старые девы моложе! » 35
вообще никого не могу найти. не понимаю, что за карма такая. я уже устала от » 12
требовал секса! пыталась объяснить, что он возможен в браке. а на прошлой неделе » 84
прошло 4 месяца и ботокс уже сошёл. это не мало ли? может ли быть дело в препарате? » 25
успокоительные не действуют, а банку пиваса закинешь, и все равно на 50%. как » 62
убеждают всех, что на кости не бросаются и стесняются своего тела! я не знаю » 103
мужчинам нравится яркая стервозная внешность брюнеток! иногда такая внешность » 36
и времен обрывая нить, слишком многое мы разрушили то, что нужно было хранить! » 12
требует интим каждый день, а у меня там всё болит! боюсь что после опять начнутся » 31
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 109
раздражает присутствие человека на кухне, в то время когда ем. для меня еда » 21
где ж ты такого дурака нашла, что на такой старухе женился?! девушка, а что » 30
когда вы учились в колледже или универе вы сами писали курсовые и диплом или » 49
что у трезвого в уме - у пьяного на языке! что думаете? или пьяные не понимают, » 19
я не умею себе подбирать одежду! захожу в тц и глаза разбегаются. ухожу с пустыми » 17
обратилась к другу за помощью получить деньги. я не хочу это делать! или ты » 50
сегодня день хосписной и паллиативной помощи. вы посещали хоть раз в жизни? » 4
зачем людям ковры? сельский гламур. я думала их уже не существует. какой в » 48
кому-нибудь делали вместо доставки цветов доставку еды, например, суши? » 26
внешне не фонтан, но состоятельный. может стерпится-слюбится? не привлекает » 37
поссорились с подругой! не поверила ей и она пишет мне: хорошего же ты обо » 13
тема содержит фото удачное фото или не очень? как вам? » 23
собиралась в родной город, но там все строго. знакомая на 6 месяце заразилась » 25
после интенсивной часовой тренировки на велотренажере болит колено, хромаю » 14
кто отдыхал в тунисе? на что было похоже? на какие моменты надо обратить внимание? » 16
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 15
сотрудники, которые позже меня устроились, приступили к работе, а меня начальник » 50
интим это только для мужчин? а женщина только соглашается, чтобы удержать его! » 35
знакомая просит сделать регистрацию в моей квартире, стоит ли? какой риск? » 41
вся обувь стала маленькая, давит в палец. словно нога удлинилась! обуви куча, » 12
почему глаза то большие, то маленькие? от чего это зависит? » 7
чем моете руки и умываетесь? жидким мылом или твёрдым, с кремом или без? для » 30
без косметики чувствую себя лучше! ничего не щипет, не чешется. мне 32 года, » 36
мать достает меня и упрекает, что я плохая! добра мне не желает. а сама никакими » 5
дурацкая ситуация на 8 свидании! наглаживал мне ладошку. в постель с ним рано » 38
тема содержит фото нужно ботокс уже колоть? морщина мимическая, возле уголка рта. » 22
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 42
боюсь, что ковид! начало першить горло, появилась слабость в мышцах и ломота. » 30
тема содержит фото хорошо ли сидят джинсы? » 19
тема содержит фото что за пятно на коленке у дочки: аллергия или что-то нехорошее? на что это » 20
швейные машины производства какой страны прочные лучшие? азиатские или европейские? » 9
лихая подруга додумалась уколоть роговицу глаз! а морщины сама шлифует мини-дрелью! » 30
тема содержит фото оцените поделку в детский сад. не слишком плохо смотрится со стороны? » 37
тема содержит фото кто понимает язык инстаграма? к чему такие непонятные посты? это лёгкая загадочность » 21
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 25
на каком режиме стираете свои носки? каким средством? отдельную стирку делаете » 15
взяла в кредит пальто. я его не видела, не мерила. только на фото. если придет » 8
родили бы вы в 54 года?! причём, возможно, двойню! » 83
была неприятная ситуация. 3 года не общаемся. иногда вспоминаю о ней. бывает » 20
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 18
тема содержит фото это же мужская! стремно, когда девушки носят мужские шмотки. у тебя че тычинка » 54
сижу плачу: хочу прянички, чипсики, колу, а мне нельзя! лучше реветь от желания » 53
вы легко отпускаете друзей, знакомых из жизни или эмоционально привязываетесь? » 21
вся такая позитивная, а я ей с сарказмом сказала на это. больше она на сторис » 11
есть ли смысл продолжать общение, если парень оказался значительно младше вас? » 35
родители меня не поддерживают! если у меня проблемы, я всегда сама виновата, » 20
по всем каналам крутят фестивали песен прошлых лет! что-то раньше не было фестиваля » 6
тема содержит фото у меня бежевая. может поменять на чёрную? в каком цвете куртка выглядит лучше? » 17
кто предохраняется презервативами, были ли у вас беременности с ними? » 58
трубное бесплодие. получилось ли зачать? с какой попытки положительный результат? » 13
можно ли сказать спокойной ночи без приятных снов? » 20
разводятся и выходят замуж за молодых парней. сейчас вообще реально встретить » 9
у бывшего мужа отошёл в другой мир отец. нужно человека везти за 300 км на » 36
мать уехала мерить куртки. у нас бесплатно можно померить 5 курток! первый » 22
часов в 5 утра, думаю: усё, пора домой свою задницу тащить! мне почти 50. люблю » 35
доберман перепрыгнул через забор и принялась за нами гнаться, не отставала, » 17
если человек до 30 лет в жизни ничего не добился, то после 30 уже ничего не » 22
жизнь есть только в москве и петербурге! если рассмотреть другие города-миллионники, » 49
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 61
можно ли есть йогурты в большом количестве? ем их на постоянной основе, но » 18
после встречи избегает общения! целый день онлайн, реакции ноль! признался, » 20
стали бы вы подвозить родственницу на работу и с работы, если бы из-за этого » 34
все ли рассказать психологу? прорабатываем детские травмы, но расслабиться » 24
социальные сети - поток мусора, загромождающего наши умы, снижает наше счастье » 8
оборвалось сердце! машина мечты, мужчина мечты и такое отвратительное предложение. » 18
тема содержит фото стройные ли это ноги и нравятся ли вам? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»