КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 20.09.21 день В ШКОЛЕ ПИТАНИЯ НЕТ, СТОЛОВАЯ НЕ РАБОТАЕТ.    +9
описание   +7
У сына сегодня восемь!!! 8!!! уроков... я в шоке, когда я училась в школе у меня было максимум 6 уроков, не понимаю я зачем так нагружать детей. Уроки заканчиваются у него в 15-20. ребёнку 12 лет, в школе питания нет, столовая не работает.
рацион   +7
масло растительное- 8.00 гр, семечки- 18.00 гр, вода- 400.00 гр, сливки 10 %- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 1.00 гр, яйцо- 40.00 гр, творог нежирный- 30.00 гр, помидор- 10.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 117%»
спорт   +7
вес: 85.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 31.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 376 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +7
-: ароматерапия акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +53

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +3417 -1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Солнышко57 +415 +18 21.04.2024»
liliya26 +1460 +20 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
I am +3318 +18 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Маво4ка +961 +2 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Солнышко57 +415 +18 21.04.2024»
Эйва Шекер +3417 -1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4758 +20 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
юка1986 21.04.2024» +2
РезультатЕже +1344 -1 нормально так.»

W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Солнышко57 +415 +18 21.04.2024»
ЯРыба@ +1629 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Истина +368 +18 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
новая_я_) +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3417 -1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3417 -1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
ЯРыба@ +1629 +2 добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» +2
Винга +302 +18 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Эйва Шекер +3417 -1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Стройняшка Т +179 -1 21.04.2024» +2
I am +3318 +18 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 +5811 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Хотюшка +518 +1 уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались» +2
Аленька26 +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Солнышко57 +415 +18 21.04.2024»
Солнышко57 +415 +18 21.04.2024»
Планет@ +1710 -1 желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!» +3
jfssvorxmkvh 2.04.2024» +1
Совушка ДВ +5221 +18 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
SSS112 +1580 +18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
jfssvorxmkvh 2.04.2024» +1
W*H*I*S*P*E* шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя»
Тили +765 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото это русый цвет? » 19
вам нравится фамилия брусницын? » 13
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»