Вчера я конечно нарушила немного молочный день, но без фанатизма) сегодня у меня фруктовый день и дома груши есть из фруктов. а хочется мне или арбузика, или дыни.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885016

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

темы

дневники

все дневники автора»

KissЮлик 20.09.21

ВЧЕРА Я КОНЕЧНО НАРУШИЛА НЕМНОГО МОЛОЧНЫЙ ДЕНЬ, НО БЕЗ ФАНАТИЗМА) СЕГОДНЯ У МЕНЯ ФРУКТОВЫЙ ДЕНЬ И ДОМА ГРУШИ ЕСТЬ ИЗ ФРУКТОВ. А ХОЧЕТСЯ МНЕ ИЛИ АРБУЗИКА, ИЛИ ДЫНИ.

+2

описание

+3

Вчера я конечно нарушила немного молочный день, но без фанатизма) Сегодня у меня фруктовый день и дома груши есть из фруктов. А хочется мне или арбузика, или дыни.

рацион

+5

дыня- 100.00 гр Побольше двигаться и меньше жрать

разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»

спорт

+4

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

пилатес, йога - 30 мин Постараюсь позаниматься сегодня

сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)

процедуры

+1

-: другое

достижения автора

+1

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +29
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 39.25%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

sss112
20.09.21 20:28

»

Съедят

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542

sss112
20.09.21 20:27

»

Но дыня может до пятницы не дожить

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542

sss112
20.09.21 20:26

»

На фруктовый день

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542

sss112
20.09.21 20:25

»

Я сегодня купила дыньку

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542

svetlanкa
20.09.21 15:27

»

Вот так и живем

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230

svetlanкa
20.09.21 15:27

»

А Борька арбузы

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230

svetlanкa
20.09.21 15:27

»

Я дыни обожаю))

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230

svetlanкa
20.09.21 15:27

»

Юль, купи что-то еще, кроме грушь

вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230

совушка дв
20.09.21 11:17

»

Дома у меня лежит ещё один арбуз, примерно на 7 кг. Начинать его в одного-нет смысла. Подожду гостей))

вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4983

совушка дв
20.09.21 11:16

»

А я груши тоже люблю. А в последний раз мне попался позорный арбуз.

вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4983

самая любиммая
20.09.21 09:52

»

Люблю груши

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

самая любиммая
20.09.21 09:51

»

Фруктики- это хорошо

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5559 +4	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+12 +6
Аленька26 +5559 +4	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Тили +742 +13	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Шмидт +4478 +13	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+2 +3
Маво4ка +870	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+3 +11
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Д@ШуткА +3130 +10	24.04. 16-й луный день»	+1
Классика +4976 +13	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+1
Аленька26 +5559 +4	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+28 +12
Аленька26 +5559 +4	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+16 +9
Аленька26 +5559 +4	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Д@ШуткА +3130 +10	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+1
Совушка ДВ +4983 +10	24.04.2024 дневник номер 2»	+5 +8
I am +3263 -79	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+3 +5
Шмидт +4478 +13	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+3 +3
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+4 +9
Совушка ДВ +4983 +10	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Аленька26 +5559 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+38 +12
Совушка ДВ +4983 +10	24.04.2024 дневник номер 1»	+6 +9
SSS112 +1542 +10	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Эйва Шекер +3383 +10	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+1
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+7 +11
Совушка ДВ +4983 +10	24.04.2024 дневник номер 4»	+9 +8
Аленька26 +5559 +4	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+32 +12
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+10 +11
Шмидт +4478 +13	сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»	+2 +3

Маво4ка +870	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
liliya26 +1392 +13	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Шмидт +4478 +13	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+2 +3
Аленька26 +5559 +4	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+11 +6
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Аленька26 +5559 +4	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+22 +7
Совушка ДВ +4983 +10	24.04.2024 дневник номер 5»	+7 +8
Совушка ДВ +4983 +10	21.04.2024 дневник номер 3»	+27 +16
ЯРыба@ +1541 +10	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+11 +6
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+23 +11
OLIVOCHKA))) +1748 +2	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Классика +4976 +13	очень ответственый день»	+7 +5
Соня 89 +1341 +10	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+1
OLIVOCHKA))) +1748 +2	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+16 +5
Аленька26 +5559 +4	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+16 +6
новая_я_) +1339 +3	с добрым утречком»	+22 +7
Тили +742 +13	24 апреля, среда. (6:46)»	+10 +5
KissЮлик +4528 +13	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+1
Классика +4976 +13	спала сегодня по времени нормально»	+1
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+10 +8
Аленька26 +5559 +4	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+13 +6
новая_я_) +1339 +3	с новым днем»	+11 +8
Лисёночек 68 +1466 +13	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+7 +10
KissЮлик +4528 +13	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+1
Совушка ДВ +4983 +10	24.04.2024 дневник номер 3»	+5 +8

«« топ темы »» новые темы»
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	как вам этот образ? »	25
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16

	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	мне идут голубые стрелки? »	29
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86

	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	какой певец для вас секси? »	60
	смотрели зомби 2? »	5
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	цветочного настроения! »	3
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	кто из них красивее? »	28
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»