КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!! ПО ВЕСУ ОТВАЛИЛОСЬ ЕЩЕ 100Г, ПУСТЬ ВОТ ТАК ПОНЕМНОГУ И УХОДИТ, ЛИШЬ БЫ НЕ ВОЗВРАЩАЛОСЬ)))))))) Я С УТРА ТУСУЮСЬ НА КУХНЕ. НА ЗАВТРАК ВАРИЛА ВСЕМ КАШУ    +7
описание   +5
Привет всем!!!!!!!! По весу отвалилось еще 100г, пусть вот так понемногу и уходит, лишь бы не возвращалось))) я с утра тусуюсь на кухне. На завтрак варила всем кашу геркулесовую, потом сварила рассольник для мужа, а для себя щи. Надо еще рыбку пожарить и может плов сделать на рабочую неделю. Вот пока не решила, но скорее всего плов. А себе вероятно индейку-гриль. еще с огорода убрать последние кабачки и острый перец. Все же добраться до зимних вещей и убрать лето Всем замечательного воскресенья!!!
рацион   +6
кефир нежирный- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 104.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.1 кг
вода: 43.96 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 701 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +140
голоса: +37

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3290 +54 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Миссис Дарси +3290 +54 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Классика +5227 +54 я сегодня очень устала» +1
I am +3353 -46 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Д@ШуткА +3307 +42 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Шмидт +4742 +54 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Прометей +2195 -46 1,5 килограма любых фруктов» +1
Миссис Дарси +3290 +54 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Ш@хиризада +200 -57 солнечного денька» +6
+15
KissЮлик +4889 -57 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Olgadobro +358 +42 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3290 +54 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5227 +54 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт +4742 +54 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +3307 +42 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Прометей +2195 -46 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт +4742 +54 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
ЯРыба@ +1663 -46 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Аленька26 +5879 +54 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3550 +42 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +54 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Классика +5227 +54 очень ответственый день» +8
+13
Шмидт +4742 +54 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
OLIVOCHKA))) +1864 +54 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Шмидт +4742 +54 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Классика +5227 +54 сыну сегодня сделали операцию» +1
Стройная +1561 -46 23.04.2024 вторник» +1
+5
ЯРыба@ +1663 -46 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
новая_я_) +1497 -57 с новым днем» +13
+12
Svetlanкa +5520 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Стройная +1561 -46 24.04.2024 среда» +2
+5
Классика +5227 +54 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
новая_я_) +1497 -57 с добрым утречком» +31
+7
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1663 -46 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Тили +767 -57 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Совушка ДВ +5288 +42 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Стройная +1561 -46 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -46 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +54 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Mmdms +1727 -46 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Ш@хиризада +200 -57 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам платье? » 22
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
кто вы по знаку зодиака? » 74
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
очень хотелось бы найти друзей » 6
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»