Плановое измерение и взвешивание.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884980

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Лисёночек 68 19.09.21

ПЛАНОВОЕ ИЗМЕРЕНИЕ И ВЗВЕШИВАНИЕ.

описание

Вес:57.6 кг, +1.1 кг, Грудь:84 см, -3 см Талия: 70 см, - 1 см Живот: 86 см, - 2 см Ягодицы: 96 см, без изменений Бедр 89 см, - 1 см. Вес растёт, а параметры вроде уменьшаются. Наверное буду все таки обращать внимание на параметры.

рацион

кофе с молоком - 200.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 150.00 гр, овсяная крупа- 50.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 118%»

спорт

вес: 57.60 кг.

рост: 1.60 м.
имт: 23
жир: 5.4 кг
вода: 16.61 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: +2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -9

статистика

просмотры: +10
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

классика жанра
19.09.21 21:30

Хорошие параметры, я о таких пока только мечтаю)

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4141

самая любиммая
19.09.21 12:08

Конечно же объемы важнее

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1064 -7	не в ресурсе»	+22 +9
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
I am +2664 -6	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
OченьBезучая +471 -7	уезжаю.»	+1 +3
Маво4ка +548 -6	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
KissЮлик +3713 +2	доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»	+12 +15
SSS112 +1258 -6	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
I am +2664 -6	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Шмидт +3591 -1	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Аленька26 +4715 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Шмидт +3591 -1	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
Классика +4141 -1	по шагам серединка. не хорошо и не плохо»	+5 +24
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
SSS112 +1258 -6	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Шмидт +3591 -1	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Классика +4141 -1	очень высокая оценка сна»	+8 +24
Миссис Дарси +2684 -7	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Миссис Дарси +2684 -7	мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками»	+2 +2
Шмидт +3591 -1	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Mmdms +1308 -6	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
KissЮлик +3713 +2	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
новая_я_) +1064 -7	запуталась в днях»	+25 +10
Ринуся +536 -7	прикупила бананов»	+1 +6
KissЮлик +3713 +2	скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»	+6 +11
Шмидт +3591 -1	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Маво4ка +548 -6	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4

Планет@ +1430 -7	отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»	+1 +4
Эйва Шекер +2764 -1	я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала»	+4 +17
Совушка ДВ +4118 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Ринуся +536 -7	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Планет@ +1430 -7	хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду»	+1 +12
Шмидт +3591 -1	ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»	+12 +12
SSS112 +1258 -6	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+7 +10
KissЮлик +3713 +2	вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»	+12 +13
LEZIZA	устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»	+2 +6
Миссис Дарси +2684 -7	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
ЯРыба@ +1272 -6	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Классика +4141 -1	реал сейчас очень активный.»	+6 +31
Планет@ +1430 -7	вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту»	+2
Аленька26 +4715 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Mirlona +322	18.04.2024»	+8 +2
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23
KissЮлик +3713 +2	вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»	+9 +12
iizika	великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»	+8 +6
OLIVOCHKA))) +1389 -7	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Миссис Дарси +2684 -7	вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто»	+3 +6
I am +2664 -6	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Шмидт +3591 -1	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
Лисёночек 68 +1185 -7	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Шмидт +3591 -1	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13

«« топ темы »» новые темы»
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	смотрели зомби 2? »	5
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49

	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	мне идут голубые стрелки? »	29
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88

	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	как вам этот образ? »	25
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	цветочного настроения! »	3
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	какой певец для вас секси? »	60
	кто из них красивее? »	28
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»