вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня так же отвеса у меня нет, но это не страшно, потому что сегодня 1 день кд, через дня 2-3 начнутся отвесики. Цель остаётся прежней 55-57 кг. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- как вам стрелочки?
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они
- эта песня играет фоном. как вам?
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я
-
Как говорят, мол вижу цель и не вижу препятствий!!
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 110 120
KissЮлик +5763 -2 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Д@ШуткА +3584 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Шмидт +5107 -2 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
KissЮлик +5763 -2 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Birdie@ +234 -14 | 41 den» |
+2 +3 |
Тающий_килог | продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» |
+3 +3 |
Аленька26 +7601 -2 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
Аленька26 +7601 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
KissЮлик +5763 -2 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Аленька26 +7601 -2 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
KissЮлик +5763 -2 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Шмидт +5107 -2 | что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» |
+13 +21 |
Д@ШуткА +3584 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
ruzannacat +151 -1 | 26.03.2024 день 71» |
+1 +1 |
I am +3875 -8 | вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» |
+2 +9 |
Шмидт +5107 -2 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Аленька26 +7601 -2 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Ш@хиризада +287 -14 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Шмидт +5107 -2 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
новая_я_) +1607 -3 | реальность засосала» |
+8 +6 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Шмидт +5107 -2 | сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» |
+18 +24 |
Аленька26 +7601 -2 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 26.03.2024дневник номер 5» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 26.03.2024дневник номер 2» |
+16 +17 |
Аленька26 +7601 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 26.03.2024дневник номер 3» |
+19 +20 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
I am +3875 -8 | вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» |
+2 +2 |
liliya26 +1673 -14 | всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» |
+4 +5 |
Mirlona +282 -14 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +7601 -2 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
KissЮлик +5763 -2 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Д@ШуткА +3584 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 26.03.2024дневник номер 1» |
+18 +20 |
Глаша64 +527 +89 | 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» |
+5 +12 |
как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » | 18 | |
говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » | 12 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » | 27 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » | 110 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » | 34 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » | 1 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » | 55 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » | 37 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » | 19 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » | 31 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » | 78 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » | 51 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- все диеты»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |