после свадьбы не прошло и дня, чтобы муж меня этим» +64
узнала, что подруга снималась! разослали всем» +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa -2 18.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!! ВЧЕРА НАХОДИЛА ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНО. ПОМОГЛО ТО, ЧТО В ОЧЕРЕДИ К ВРАЧУ В ПАВИЛЬОН “ЗДОРОВАЯ МОСКВА“ В ПАРКЕ ПРИШЛОСЬ СТОЯТЬ ЧАС, ТОЧНЕЕ НЕ СТОЯТЬ, А ГУЛЯТЬ
 1  3 17 24 6 спортивные занятия 30м рацион 1115 процедуры 71% 6
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем!!!!!!!!!! Вчера находила вполне нормально. Помогло то, что в очереди к врачу в павильон “Здоровая Москва“ в парке пришлось стоять час, точнее не стоять, а гулять по Измайловскому парку, так как именно в нём мы с мужем решили пройти диспансеризацию Натопала 13331 шаг, умница я))
баллы: + 4.09   рацион   +4
в течении дня: вода- 1000.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: мое питание (4 »
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 702 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -3.4, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4890
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +275
баллы сутки: +110, неделя: +780, месяц: +6181
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +127, голоса участницы за дневники: +54, персональный шанс, аквариум: +71.03% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +41, подарков от участницы: +35, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +143, комментарии в дневниках участницы: +60, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +12, место в рейтинге участниц: 1 -2, баллы участницы: 6181

вес 99 кг съела 782 к сожгла 2809 к баллы 6181
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 38, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +31673» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 448»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
26 октября план по рациону +10 27 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1041
2. SSS112948
3. Самая любиммая933
4. KissЮлик908
5. President673
ник баллы
6. Victoria_88349
7. Mmdms218
8. главная цель181
9. -Мася-177
10. liliya26146
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 15.42 статистика просмотры: +32
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Krispi +143 +1 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +6
+6

Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 23.10.2021 ужин готов» +8
+7


Эйва Шекер +3390 -1 через часик скоре всего что поеду к маме, папа вчера карасей наловил,» +1
+7



Мисисс Дарси +3639 -2 доброго дня! у меня осталось два выходных денька и на неделю на работку.» +9
+18



Elle Nina сейчас на сайте +63 +173 осень всё больше осень.» +1
+4
Д@ШуткА +3327 +1 до 18:09 семнадцатый день луного цикла:» +1
+6



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! ездила сегодня в валберес»задумчивое +8
+17



-Мася- +1425 -1 и снова я пишу уже ночью» +5
+14



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +10
+19



Мисисс Дарси +3639 -2 отвесик маленький сегодня 10 грам, но завтра отвеса точно не будет,» +3
+8



Мадам_булка +872 -1 прогуляюсь по магазинам» +13
+13



Самая +4662 +6 всем приветики! сегодня спала дольше, чем в последне время, потому что» +5
+13



Krispi +143 +1 третий день диеты был с нарушениями, но идём дальше» +2
+6

Самая +4662 +6 выехали из дома в 1 часов и вот едем, судя по даным навигатора, на месте» +8
+14



Эйва Шекер +3390 -1 по весу пока что у меня без изменений, но это очень хорошо, что вес не» +1
+6



tatyanakorol +1229 -1 23.10.2021 омад день 9 / отвес -50г / 70.2кг» +2

Классика +4658 -2 35-й день omad keto питание» +6
+20



Алекс74 +178 -26 пельменый день» +57
+13
Krispi +143 +1 сегодня едем на дачу, будем прокачивать чугуный котелок» +6
+9


SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила заливной»загадочное +12
+12



Шмидт сейчас на сайте +4181 -2 умудрился разбудить брат - позвонил, пришлось по телефону решать проблему» +3
+13



Д@ШуткА +3327 +1 сегодня такое настроение что вобще не хочется из дома выходить, хочу» +1
+5



Modystka сегодня нажралась макарон. вроде в калорийность влезла, но вот как-то» +6

Victoria_88 +2331 -2 23.10.2021утро» +5
+14



Классика +4658 -2 по моим ощущениям, думаю что отвеса не будет.» +6
+39



SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного днясегодня»мечтательное +3
+8



SSS112 +4683 +2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +8
+9




KissЮлик +4442 -2 пока с вами тут сидела и слышу грохот в дальней комнате.пошла и смотрю» +7
+13



KissЮлик +4442 -2 погодка нас сейчас радует и просто шикарная стоит. вчера вобще прям жарко» +4
+11



KissЮлик +4442 -2 всем отличной суботы! я снова сегодня дома и пойду только в город вечерком.» +6
+15



SSS112 +4683 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! на улице ужасная погода»задумчивое +13
+18



Классика +4658 -2 сегодня долго думаю чтобы покушать» +4
+13



President +3374 -2 сегодня нужно удержать отвес» +3
+7



Кисюня83 +222 торт получился очень вкусный. старший сын сказал, что точь в точь как» +13
+5

Olacutechik сейчас на сайте +741 +15 шестой день диеты -30» +11
+26




Эйва Шекер +3390 -1 в этом году я совсем мало перцы фаршировала, даже не знаю почему. вот» +1
+11



Modystka а на ножках решила звездочки. почти снежинки» +8
@nn@_y@ сейчас на сайте +1362 +209 ну что ж,с понедельника снова попробую стройнеть)» +5
+12


Эйва Шекер +3390 -1 на обед у меня винегрет, я вчера готовила, ещё осталось, смотрю и на завтра» +1
+12



Самая +4662 +6 итак, мои любимые девчули, я уехала, дома буду дня через 3-4. вроде бы» +5
+20



Хома1 +35 2.10.2021» +6
+6

Классика +4658 -2 за этот год в груди похудела на 14 см.» +8
+22



KissЮлик +4442 -2 всем отличного пятничного настроения! у меня простые планы на сегодня.» +11
+26



Мисисс Дарси +3639 -2 я сегодня схожу в обувной, гляну себе если ли уже на зиму мне ботинки,» +1
+7



tatyanakorol +1229 -1 23.10.2021 день 9 омад» +3
+9
Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 23.10.2021 солнышко ушло» +6
+11



Эйва Шекер +3390 -1 утром пока дети спали я очень рано проснулась, и в шесть утра я уже ходила» +1
+7



Классика +4658 -2 погода нарушила все мои планы» +6
+21



liliya26 +1418 -1 хороших всем выходных, а я как всегда работаю» +2
+14



Самая +4662 +6 ехали мы ехали и вот остановились на заправке, сходили всё в тубзик и» +3
+7



KissЮлик +4442 -2 всем доброе утро! как же хорошо в выходные с утра сварить себе вкусный» +3
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
я для него всегда плохая! цепляется за каждую фигню и везде ищет подвох. уже » 15
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 415
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 63
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 42
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 73
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 11
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 16
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 69
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 33
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 24
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 23
тема содержит фото вот эти круглые снизу в инсте - там видно будет, кто посмотрел? » 14
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
тема содержит фото вот именно такие сериалы я обожаю! все эти бесконечные диалоги, игра актеров, » 4
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 18
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и »
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 13
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 45
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 31
уборка ужас. номера потасканные, отделка отеля хромает. очень много быдла, » 49
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
не отлипал от сына, постоянно звал к себе, а тот вырывался что было мочи и » 10
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 31
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 89
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 6
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 34
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без снимка сказала, что это шпора! » 3
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 32
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247
овны-мужчины, какие они? у кого вторые половинки овны. у меня не очень хороший » 21
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»