КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.09.21 18.09.2021ДНЕВНИК № 5    +3
описание   +3
Британские учёные открыли необычное явление при употреблении кедровых орехов вырабатывается гормон холецистокинин ,посылающий в мозг сигнал о насыщении. 15-20 гр орехов утолит голод и насытит организм основными микроэлементами
рацион   +4
ужин: масло растительное- 5.00 гр, лук зеленый- 5.00 гр, брынза- 10.00 гр, помидор- 120.00 гр На вечер салат овощной с брынзой. Возможно поем запеченые овощи.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Учеными доказано, что проходя в день даже 500 м,можно не беспокоится о лишних кг.
сожгла: 237 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +53
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4471 +78 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Эйва Шекер +3348 -29 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Совушка ДВ +4936 -29 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Sparkl star +160 -29 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Mmdms +1601 +60 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Лисёночек 68 +1443 -33 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
OченьBезучая +521 +78 вселеная меня любит!» +7
+2
Аленька26 +5509 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Истина +347 -29 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
I am +3228 -29 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Стройная +1483 -29 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт +4380 -2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
новая_я_) +1314 -33 вот и суботка» +13
+5
liliya26 +1392 -33 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Olgadobro +334 -29 18.04.2024» +7
+6
Шмидт +4380 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ +4936 -29 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Шмидт +4380 -2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
KissЮлик +4471 +78 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
KissЮлик +4471 +78 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
I am +3228 -29 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Классика +4899 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
KissЮлик +4471 +78 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Совушка ДВ +4936 -29 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
ЯРыба@ +1536 -29 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Аленька26 +5509 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Классика +4899 -2 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +4471 +78 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Mmdms +1601 +60 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Шмидт +4380 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ +4936 -29 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +4471 +78 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
KissЮлик +4471 +78 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Классика +4899 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +3076 +60 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Шмидт +4380 -2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
новая_я_) +1314 -33 надо раскачиваться» +23
+17
Тили +720 +78 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Аленька26 +5509 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4380 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
OLIVOCHKA))) +1723 -33 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Mmdms +1601 +60 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
чистите язык? чем? » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»