КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.09.21 СЕГОДНЯ ЕЩЁ ОДИН ПРИВЕС У МЕНЯ    +8
описание   +8
Сегодня ещё один привес у меня +200 грамм, этот цикл у меня какой-то сложный, вчера кд начались, состояние не очень, мало того что отекла как шарик так ещё состояние “полежать бы“. Надо собирать себя в кучу да приниматься за дела и не хандрить!
рацион   +7
молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр молоко пастеризованное 1.5% - 50.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 88%»
спорт   +7
вес: 85.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 31.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин молоко пастеризованное 1.5% - 50.00 гр, вода - 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр
сожгла: 613 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +52

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +5115 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +1
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Совушка ДВ +5192 +24 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Д@ШуткА +3258 -64 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
KissЮлик +4720 -84 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +2
+2
Лисёночек 68 +1535 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Совушка ДВ +5192 +24 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Лисёночек 68 +1535 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +5
+5
Olgadobro +358 +24 25.04.2024» +3
+4
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
KissЮлик +4720 -84 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +4
+5
Olgadobro +358 +24 24.04.2024» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +18
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +16
+6
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +17
+12
Классика сейчас на сайте +5115 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Д@ШуткА +3258 -64 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +1
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Совушка ДВ +5192 +24 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +1
Д@ШуткА +3258 -64 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +1
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +2
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +2
+5
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +2
+5
Д@ШуткА +3258 -64 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+5
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
Совушка ДВ +5192 +24 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +7
+5
Совушка ДВ +5192 +24 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Д@ШуткА +3258 -64 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +1
Совушка ДВ +5192 +24 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 недельный план выполнен» +8
+2
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +2
+4
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото как вам образ? » 10
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»