он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в» +203
готовились к беременности? может кто-то рожал с» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876053
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +1 17.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ КАК ОБЫЧНО, ПРОСПАЛА 6 ЧАСОВ, МЕДЛЕННЫМ СНОМ ЧУТЬ БОЛЬШЕ ЧАСА. ВСЯ НАДЕЖДА НА ЗАВТРА, ВЕДЬ ОТСЫПАТЬСЯ У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ ТОЛЬКО В ВЫХОДНОЙ. ВСЕМ
 1  1 13 20 4 5 спортивные занятия 60м рацион 1178 процедуры 78% 5
баллы: + 6.09   описание   +2
Привет всем Спала сегодня как обычно, проспала 6 часов, медленным сном чуть больше часа. Вся надежда на завтра, ведь отсыпаться у меня получается только в выходной. Всем доброго утра
баллы: + 4.09   рацион   +4
Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 70.00 гр, гречка отварная- 250.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 50» ИН: 176%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Все идет по плану
сожгла: 861 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.8, неделя: -2, месяц: -6.5, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +14
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1080, месяц: 5110
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +106, неделя: +793, месяц: +4096
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, добавлена в симпатии: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +69, голоса участницы за дневники: +99, персональный шанс, аквариум: +76.64% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +23, подарков от участницы: +46, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +182, комментарии в дневниках участницы: +79, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +10, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 4097

вес 99 кг съела 1612 к сожгла 3152 к баллы 4097
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 48, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +19593» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 423»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
16 октября план по рациону +9 17 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa2191
2. SSS1121321
3. Самая любиммая1288
4. KissЮлик1274
5. President1131
ник баллы
6. Victoria_88683
7. Mmdms335
8. -Мася-280
9. liliya26263
10. главная цель251
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 15.39 статистика просмотры: +26
голоса: +20
читают +4: классика жанра, самая любиммая, шмидт, senat

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2667 +1 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



Маргоняша день рождения позади.» +2
+3

Мисисс Дарси +2184 -4 доброго всем денька! всем хорошей пятницы! я сегодня на работе, и работы» +3
+10



Тили +377 -29 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




Кисюня83 +57 очень страный организм у людей. то несколько дней вес на месте стоит» +4
+9

liliya26 +889 -28 всем хорошего дня. после гулянки отлеживаюсь)» +2
+9



Рукоделкина +382 +175 я сегодня невероятно хороша!» +7
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4097 +1 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



President +2045 -10 ещё три выходных у нас» +1
+9



Шмидт +2546 +7 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



iizika вчера потушила печенку в сметане и сделала пюре. надо бы остатки перцев» +5
+8
President +2045 -10 сегодня плюс 10 грам» +1
+10



Глаша64 сегодня так хорошо на улице, хоть и легкий морозец, но небо звездноею» +5
+14


Ринуся +358 -1 всем прекрасного настроения!» +11
+15


Хома1 +32 +218 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4097 +1 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



Совушка ДВ +2791 +1 14.10.2021дневник № 1 четверг» +10
+5



13th Month +68 -28 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +2
Шмидт +2546 +7 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



SSS112 +2835 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! нервная система моя скоро»расстроенное +22
+24



Маргоняша на раслабоне» +1
+4
@nn@_y@ +825 -1 набегала 1960»улыбчивое +5
+4
Совушка ДВ +2791 +1 14.10.2021дневник № 3 четверг» +9
+4



Мадам_булка сейчас на сайте +547 +1 кефирный денек» +58
+20



Mmdms сейчас на сайте +1020 -28 всем привет! вчера после работы заехала в аптеку, а там очередь аж на» +68
+5


Мадам_булка сейчас на сайте +547 +1 как-то так =)» +22
+14



Самая +2851 +1 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



tatyanakorol +636 +1 15.10.2021 | день 1 | 74.0кг» +2
+5
President +2045 -10 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



tatyanakorol +636 +1 15.10.2021 / 74.0кг» +3
+5
President +2045 -10 пора браться за похудение» +1
+12



Рукоделкина +382 +175 тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовани.» +8
+12


Эйва Шекер +2033 -1 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



President +2045 -10 планы на сегодня» +1
+12



Шмидт +2546 +7 у меня три ребёнка разных возрастов, которые каждый день вносят что-то» +32
+19



Т@лиЯ +219 -1 заболела, на корону не похоже запахи чувствую температуры почти нет, скоре» +10
+12
Шмидт +2546 +7 всё, выдохлась. хочу спокойный вечер под шум дождя у телика. сегодня не» +6
+2



Шмидт +2546 +7 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



Шмидт +2546 +7 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




KissЮлик +2667 +1 всем ещё раз привет! сегодня я умничка и прошла больше 10 тыс шагов и» +12
+14



Глаша64 ждем пополнения, ни как моя девочка (цвергшнауцер) не разродится, уже»хорошее +13
+9


Шмидт +2546 +7 ох, и настроение сегодня - горы свернуть, а, может, не трогать горы -» +19
+11



веруська86 +48 -1 14.10.2021» +5
+7


Mmdms сейчас на сайте +1020 -28 15.10.2021» +1
+9


Совушка ДВ +2791 +1 14.10.2021дневник № 4 четверг» +8
+14



SSS112 +2835 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:39, медленый»задумчивое +13
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4097 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



Senat +214 -1 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Глаша64 надемся может родим, начала беспокоиться,строить гнездо» +3
+1


РезультатЕже +96 -1 сброс. крутое снижение объемов» +2
+3




Шмидт +2546 +7 с утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед.» +19
+7



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 6
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 4
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 17
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 25
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 35
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 16
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
32 года, ни профессии, ни мужа, у разбитого корыта. на нервной почве появились » 428
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 15
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 33
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 135
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 5
привыкла копошиться в туалете по ночам, а днём спать весь день. стал не давать » 4
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
от растворимого кофе почти всегда голова болит! может неправильно готовлю? » 14
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 12
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 14
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 21
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 13
тема содержит фото вместе с тренировками ко мне пришёл хороший аппетит и я набрала вес. стоит » 17
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже »
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 171
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 20
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
скоро у дочери праздники. пупсы не интересуют. кажется, что всё уже у ребенка » 38
тема содержит фото как вам пуховик? не сильно длинный? кто носит длинные, комфортно? хочу тёплый » 29
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
тема содержит фото как вам цвет волос? » 12
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 27
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3374
носите ли вы ежедневки? снимаете ли вы их перед близостью? » 11
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 19
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 507
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 57
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 33
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 19
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 36
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 208
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 29
тема содержит фото нравится ли вам такое новогоднее украшение? хочу приобрести, но сомневаюсь. » 18
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 26
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 29
как часто мужчины начинают отношения после интима? если не начинают их, то » 14
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 32
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 46
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 87
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 59
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 12
норм общались, пока не рассказали, что он бабник! сказал, кто про него слухи » 12
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 22
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 32
мечтаю быть сангвиником, а в жизни я флегматик. можно поменять свой психотип » 20
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 29
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 41
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 21
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 4
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 77
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
до скольки делаете уроки с детьми? мы вот до часу сидим » 49
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 14
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 14
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 15
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 21
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 385
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 46
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 18
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 30
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 50
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 2
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
почему взрослые люди так любят вспоминать детство » 1
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 28
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 205
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7513
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
кто уже привился, записывались ли вы предварительно к терапевту, сдавали тест? » 69

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»