КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 17.09.21 17.09.2021ДНЕВНИК № 2    +4
описание   +3
Сегодня на обед рулетики из баклажан и грудка курицы. Рулети из баклажан: . Помыть баклажан, почистить чеснок и обсушить бумажным полотенцем. . Баклажан нарезать вдоль ,примерно 5 мм, положить в миску ,насыпать соль.Отложить на минут 20, чтобы соль вытянула горечь из баклажан. . Порубить укроп, измельчить орех. . Соединить укроп, орех и творожный сыр с чесноком и поперчить. . После того, как баклажаны постояли 20 минут, они дали сок, который нужно вылить и легонько отжать. . На разогретой с маслом сковороде обжарить баклажаны, примерно 2 минуты с каждой стороны. . Дайте баклажанам немного остыть и на край положите начинку. . Заворачиваем рулетиком. Зак готова. Полезн будет, если использовать творожный сыр, вместо сливочного, и жарить на оливковом масле. Я сыр приготовила из кефира.
рацион   +2
обед: зелень- 3.00 гр, сыр творожный- 60.00 гр, масло растительное- 20.00 гр, чеснок- 2.00 гр, орех грецкий- 20.00 гр, баклажан- 150.00 гр Сегодня в меню на обед куриная грудка и рулетики из баклажан.
разгрузочные дни»
ГИ: 11» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44

жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
приготовление еды - 60 мин Нагружаю группу мышц ног упражнениями,не сложными.
сожгла: 119 ккал.
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +66
голоса: +13

начало

Svetlanкa +5456 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14



Svetlanкa +5456 -3 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11



Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12




Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10



SSS112 +1580 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5



Ринуся +591 +6 вернулись мз мурманска» +6
+15



Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10



Mirlona +386 +2 25.04.2024» +6
+1

Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18



Шмидт +4681 +1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5



KissЮлик +4758 +6 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1



nata1993 я снова здесь.» +1
+1

iizika 25.04.2024» +9
+5
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3


Svetlanкa +5456 -3 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +15
+8



Mmdms +1693 +1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3



Хотюшка сейчас на сайте +508 +1 понедельник - 71.30» +1



Аленька26 +5811 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22



Ш@хиризада +200 +6 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4

Аленька26 +5811 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22



Аленька26 +5811 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12



Аленька26 +5811 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7



Аленька26 +5811 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12



liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5



Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15



Шмидт +4681 +1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10



Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +24
+16



Svetlanкa +5456 -3 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17



Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13



Svetlanкa +5456 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15



Svetlanкa +5456 -3 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17



Шмидт +4681 +1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11



Шмидт +4681 +1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8



Миссис Дарси +3252 +6 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1



Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8



Аленька26 +5811 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6



OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12



Миссис Дарси +3252 +6 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1



ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12



Аленька26 +5811 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9




Совушка ДВ +5221 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19



Совушка ДВ +5221 +5 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11



KissЮлик +4758 +6 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3



oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1



Шмидт +4681 +1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11



Svetlanкa +5456 -3 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17



Аленька26 +5811 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6



Совушка ДВ +5221 +5 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16



Sparkl star +168 +5 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
как проявляется уважение начальника? » 11
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»