На завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный, что я решила его покушать, там правда как кот наплакал, совсем мало, но ничего, чувство голода пропало.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884981

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 16.09.21

НА ЗАВТРАК БЫЛ У МЕНЯ ТВОРОЖОК ИЗ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ, ОН ТАКОЙ ВКУСНЫЙ, ЧТО Я РЕШИЛА ЕГО ПОКУШАТЬ, ТАМ ПРАВДА КАК КОТ НАПЛАКАЛ, СОВСЕМ МАЛО, НО НИЧЕГО, ЧУВСТВО ГОЛОДА ПРОПАЛО.

описание

На завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный, что я решила его покушать, там правда как кот наплакал, совсем мало, но ничего, чувство голода пропало.

рацион

бутерброд с брынзой- 40.00 гр бутерброд с брынзой - 40.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

волейбол (игра) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин, набор текста на компьютере - 25 мин волейбол (игра)-5 мин., велотренажер (высокая активность)-10 мин., набор текста на компьютере-25 мин.

сожгла: 154 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +12
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 4.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

классика жанра
16.09.21 22:07

акая вкуснятинка!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138

классика жанра
16.09.21 22:07

Аппетитно!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138

классика жанра
16.09.21 22:07

Привет, Иринка!

вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Лисёночек 68 +1185 -1	всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»	+18 +14
KissЮлик +3713 +49	вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»	+12 +13
Тили +604 +12	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Шмидт +3682 -1	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
Ринуся +536 -2	вернулись из архангельск»	+14 +10
Шмидт +3682 -1	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Совушка ДВ +4125 +1	16.04.2024 дневник номер 2»	+16 +15
Стройная +1270 -53	15.04.2024»	+1 +2
I am +2661 -53	я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую»	+1
Д@ШуткА +2689 +37	излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе»	+2 +2
Шмидт +3682 -1	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
Глаша64 +320 +37	17.04.2024 вес опять растет»	+7 +11
Миссис Дарси +2681 +1	сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но»	+1
Mirlona +324 -7	16.04.2024»	+3 +2
hg8f5r2tcacr	17.04.2024»	+3 +1
Ш@хиризада +169 -1	всем приветик и отличного настроения .»	+4 +10
Прометей +1922 -53	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Совушка ДВ +4125 +1	16.04.2024 дневник номер 1»	+29 +15
Совушка ДВ +4125 +1	16.04.2024 дневник номер 4»	+18 +14
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»	+10 +17
OLIVOCHKA))) +1390 +1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Совушка ДВ +4125 +1	16.04.2024 дневник номер 3»	+19 +15
Совушка ДВ +4125 +1	14.04.2024дневник номер 3»	+44 +9
Классика +4138 -1	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
Лисёночек 68 +1185 -1	всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»	+21 +15

Стройная +1270 -53	15.04.2024»	+1 +2
Стройная +1270 -53	15.04.2024»	+1 +2
Шмидт +3682 -1	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
KissЮлик +3713 +49	с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»	+6 +14
Соня 89 +1250 -53	15.04.2024морковный суп»	+2 +6
Шмидт +3682 -1	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Миссис Дарси +2681 +1	шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн»	+1
Классика +4138 -1	надо доделать дело»	+3 +13
Хотюшка +408 -1	понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»	+4 +10
OченьBезучая +476 -2	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Миссис Дарси +2681 +1	как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо»	+1
Эйва Шекер +2761 -1	доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!»	+2 +2
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»	+17 +18
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»	+37 +20
Стройная +1270 -53	15.04.2024»	+1 +2
OченьBезучая +476 -2	какие же вкусные кедровые орешки!»	+1 +2
I am +2661 -53	устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что»	+1
KissЮлик +3713 +49	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Olgadobro +310 +37	16.04.2024»	+4 +6
Стройная +1270 -53	15.04.2024»	+1 +2
Д@ШуткА +2689 +37	после 1:49 - десятый день луного цикла:»	+2 +2
KissЮлик +3713 +49	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Аленька26 +4719 +3	№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»	+29 +24
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»	+27 +14

топ темы »» новые темы»
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	59
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	36
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	32
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. »	19
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	20
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	17
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? »	33
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! »	12
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	29

	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	9
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	47
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко »	26
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	20
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	132
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	14
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	24
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю »	8
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	11
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! »	24
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	4
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	33
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка »	13
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	24

	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь »	19
	вам нравится её внешность? »	27
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	43
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. »	21
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	31
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	81
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	13
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	12
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	36
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц »	144
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	60
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	13
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	45
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	19
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	2
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	28
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	5
	каких людей ценят руководители? »	18
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »	43
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	55
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? »	26
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	16
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать »	8
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, »	28
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. »	151
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	146
	какой возраст ей можно дать? »	15
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на »	23
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	8
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической »	19
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	40
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? »	59
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! »	38
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	80
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	71
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	22
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	68
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? »	41
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально »	7
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают »	19
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что »	19
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	63
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	637
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото »	83
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	33
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	83
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	40
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? »	38
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	77
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	26
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. »	27
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	11
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится »	17
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	14
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	8
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить »	41
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? »	24
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	40
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы »	16
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели »	32
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	20
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	60
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	17
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	39
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	49
	всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня »	36
	влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. »	34
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая »	53
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	30
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	21
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. »	13
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже »	13
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	115
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, »	53

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»