КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.09.21 ВОТ ГОВОРЮ, ЧТО НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ ШАРЛОТКУ, А САМА ВСПОМИНАЮ, ХВАТИТ ЛИ МНЕ МУКИ... НЕТ УЖ, НЕ ХВАТИТ, ЁЛКИ-ИГОЛКИ.. НЕ БУДУ СЕГОДНЯ ЕЁ ПЕЧЬ    +5
описание   +3
Вот говорю, что не буду делать шарлотку, а сама вспоминаю, хватит ли мне муки... Нет уж, не хватит, ёлки-иголки.. Не буду сегодня её печь
рацион   +2
кофе с молоком- 200.00 гр, свинина- 125.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, сельдь- 50.00 гр Нужно быть осторожным и не доверять первым встречным людям.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 190%»
спорт   +1
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 40 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, массажист (кто делает) - 40 мин, вождение машины - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 240 мин, современные танцы - 5 мин, кардио - 5 мин Не стесняться просить веские доказательства, а не верить на слово.
сожгла: 695 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж пиллинг маска для лица депиляция ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.4, месяц: -0.7, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +13

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 62.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2945 -20 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +7
+8
Маво4ка +336 -15 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
BuketSireni +47 -20 продолжаю в том же духе:)» +5
+1
KissЮлик +3081 +94 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17
Шмидт +2945 -20 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +21
+9
KissЮлик +3081 +94 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16
Классика +3496 -20 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+5
Шмидт +2945 -20 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
OLIVOCHKA))) +1143 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +5
+4
Аленька26 +3785 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+11
Аленька26 +3785 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+9
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Лисёночек 68 +964 -20 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Совушка ДВ +3278 -15 16.04.2024 дневник номер 3» +14
+9
Аленька26 +3785 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+18
Шмидт +2945 -20 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +6
+11
новая_я_) сейчас на сайте +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Eve-Lina +988 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Roberta +987 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1143 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +2945 -20 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +12
+9
Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2
Совушка ДВ +3278 -15 16.04.2024дневник номер 5» +4
+8
Лисёночек 68 +964 -20 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +13
+15
Olgadobro +275 +1 16.04.2024» +3
+4
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15
Шмидт +2945 -20 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
KissЮлик +3081 +94 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13
KissЮлик +3081 +94 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
KissЮлик +3081 +94 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+16
ЯРыба@ +1026 +2 правило зарядись энергией!» +9
+16
Совушка ДВ +3278 -15 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Планет@ +1283 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Roberta +987 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OченьBезучая +368 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Совушка ДВ +3278 -15 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+10
Тили +483 +94 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+13
KissЮлик +3081 +94 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +5
+13
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Классика +3496 -20 надо доделать дело» +3
+7
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Svetlanкa +3456 -15 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
вы чувствуете недомогание весной? » 46
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
чем вам нравится весна? » 44
чего вкусненького сегодня ели? » 77
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»