после свадьбы не прошло и дня, чтобы муж меня этим» +66
как ровно подстричь кончики самостоятельно?» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Svetlanкa +5 16.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ВЧЕРА В СВОЮ КАЛОРИЙНОСТЬ НЕ УЛОЖИЛАСЬ. НО НЕ ПОТОМУ, ЧТО ГДЕ-ТО КОСЯЧИЛА, А ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО ВЗЯТЫЙ ОБЕД, КАРТОШКА ТУШЕНАЯ С ИНДЕЙКОЙ, ОКАЗАЛСЯ БОЛЕЕ
 1  3 22 18 7 1 спортивные занятия 30м рацион 1015 процедуры 72% 6
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем еще раз!!! Вчера в свою калорийность не уложилась. Но не потому, что где-то косячила, а из-за того, что взятый обед, картошка тушеная с индейкой, оказался более калорийным, чем я рассчитывала, ну и порция чуть больше получилась . Но все равно я молодчина, вечером обошлась чашкой кефира))) Всем хорошего дня!!!
баллы: + 4.09   рацион   +3
Кефир 2,5%- 250.00 гр, яблоко- 80.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: мое питание (4 » ГИ: 35» ИН: 197%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 698 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -3.4, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -12, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4890
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +275
баллы сутки: +110, неделя: +780, месяц: +6181
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +127, голоса участницы за дневники: +58, персональный шанс, аквариум: +71.03% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +41, подарков от участницы: +35, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +145, комментарии в дневниках участницы: +60, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +12, место в рейтинге участниц: 1 +5, баллы участницы: 6182

вес 99 кг съела 782 к сожгла 2809 к баллы 6182
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 38, изм. веса: -1.9 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +31687» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 448»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
26 октября план по рациону +10 27 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1041
2. SSS112948
3. Самая любиммая933
4. KissЮлик908
5. President673
ник баллы
6. Victoria_88349
7. Mmdms218
8. главная цель181
9. -Мася-177
10. liliya26146
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +60
за дневник: + 15.39 статистика просмотры: +43
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Хома1 +35 +1 25.10.2021» +3
+6
Modystka все по старому. есть хочу что-то все время.» +4
+7
Modystka вчера на даче наработалась,сегодня ни то что ходить, лежать бы и лежать.» +2
+6

liliya26 +1418 -1 как обычно проснулась рано( села за комп, а клавиатура не реагирует(» +1
+5



Эйва Шекер +3390 -1 машу завела утром в садик, лёшка ещё спать хотел, а мне его пришлось поднимать,» +5
+8



Шмидт сейчас на сайте +4182 -3 котлеты - это самые действеные таблетки от голода!почему врачи их так» +24
+12



Т@лиЯ +348 +143 каюсь в выходные снова жрала) привес 80 грам) с другой стороны как» +3
+6

Самая +4662 +5 хорошего дня» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем питание с пятницы было жирным, обильным, с алкоголем. в общем,» +8
+8



KissЮлик +4442 -3 а у нас неожидано выпал снег за ночь. я в окно посмотрела и не поверила» +4
+13



Счастье в +24 -3 25.10.2021» +1
+2


-Very Well- +144 -75 очень мало времени. забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного» +2
+11



Шмидт сейчас на сайте +4182 -3 может быть, сегодня сделаю рыбный пирог, а может быть, и нет. смотря какая» +35
+15



SSS112 +4683 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня на 8:40 у меня запись»задумчивое +15
+15



Mrs,Совершен хотела начать бегать по утрам но:- осенью слишком мокро,- весной слишком» +3
+8


Krispi +143 +1 8 день п, результат за неделю - 1,4кг» +6
+9



Алекс74 +178 -75 фотки» +23
+4
Т@лиЯ +348 +143 вчера прибухнула и раслабилась) два выходных работаю.сегодня даже» +3
+5
Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 25.10.2021 все отдыхаю» +2
+3



Мисисс Дарси +3639 -3 залягу сегодня вечером в пеной ване с солью морской, я ещё туда капну» +5
+5



Д@ШуткА +3327 +1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем вчера практически не ходила, всё в пределах дома. в общем,» +5
+10



Victoria_88 +2331 -2 25.10.2021утро» +5
+23



Мисисс Дарси +3639 -3 началась моя рабочая неделя. у меня сейчас по записи только те у кого» +4
+10



Самая +4662 +5 хорошего настроения!» +2
+9



Д@ШуткА +3327 +1 до 19:02 девятнадцатый день луного цикла:» +5
+7



SSS112 +4683 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +8
+10



Самая +4662 +5 всем приветики! сегодня очень класная погода. ночью был морозец, а сейчас» +6
+20



isle +328 -40 24.10.2021 - всё же сподобилась на балетобразное, но съела маловато» +5
+15



KissЮлик +4442 -3 вчера вобще так мало находила по дому и всего 2 тыс шагов. но даже лень» +5
+12



Д@ШуткА +3327 +1 душу, совесть, мысли, тело, дом.» +4
+16



Классика +4658 -3 суботу у нас было на градуснике +23 тепла» +7
+18



Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 25.10.2021 шью собаке подстилку» +3
+6


РезультатЕже +364 -2 сегодня сверхнагрузка» +2
+8

KissЮлик +4442 -3 всем легкого понедельника и хорошей недели!я начинаю потихоньку к работе» +9
+28



Мисисс Дарси +3639 -3 работы сегодня было не много, так что я уже дома, даже непривычно в такой» +4
+4



Самая +4662 +5 всем удачи!» +2
+3



Д@ШуткА +3327 +1 не надо концентрироваться» +4
+8



Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 25.10.2021 вот и понедельник» +13
+21




Krispi +143 +1 8день п. завтрак» +2
+24



Шмидт сейчас на сайте +4182 -3 мои все сегодня что-то прям долго спят, надо мужа на работу разбудить,» +10
+7



@nn@_y@ +1362 +210 у детей каникулы,у меня снова попытка встать на путь постройнения»радостное +8
+9


SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня все-таки изпеку»задумчивое +7
+11



KissЮлик +4442 -3 пришлось сегодня мне добираться на такси на работу и девочка с которой» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +4182 -3 на улице похолодало, топить дома стали сильне - мне сегодня прям жарко» +20
+14



Mirlona +7 25.10.2021» +1
+3

SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:28, медленый»задумчивое +10
+13



Mmdms сейчас на сайте +1717 +122 всем привет. сегодня в планах немного разгрузиться от выходных. зажорчик» +12
+17


Истина +239 -75 никто меня так не любит, как мой холодильник! когда он меня видит, он» +1
+8

Классика +4658 -3 стерильная чистота» +4
+37



@nn@_y@ +1362 +210 ого! 14 лет на сайте!»радостное +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
какой марки шоколад любите? » 66
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
зачем-то скрывала наличие жениха весь университетский период! стал ревнивым, » 15
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
подскажите парфюм. чтобы вкусненький и за разумную цену. и чтобы не стоил как » 18
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
тема содержит фото как вам такие сапоги? с чем можно такие сочетать? » 43
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
какая ваша любимая актриса и любимый актер? можно русских, можно зарубежных. » 17
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
чуть что выгоняла обратно к бывшей жене, а она не приняла! до самой смерти » 24
хотела сделать подарок одной участнице, а система пишет, что у меня нет какой-то » 6
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
мама гонит на работу! учёба сложная, я только и делаю что учусь. каждый день » 20
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
девушка с парнем выходили из вконтакте в одно время, разница только на 10 минут. » 21
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
в москве сейчас можно где-нибудь купить китайские груши? раньше продавались » 26
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»