КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.09.21 ЕЩЁ ТРИ ДНЯ И ДЕНЬ ОТДЫХА    +4
описание   +2
Сегодня и завтра тяжелый день у меня. В субботу до обеда уборка, затем гости. Если честно -лучше б без них. Когда неделя тяжёлая - хочется лёгких выходных. Неспешно подогнать дела и отдыхать
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр На завтрак кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 59.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 17.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 207 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +2726 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Mmdms +1254 -1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Д@ШуткА +2648 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Классика +4080 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Планет@ +1427 -1 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Эйва Шекер +2726 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Eve-Lina +1155 +7 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Классика +4080 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Eve-Lina +1155 +7 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



inulka 13.04.2024»

Д@ШуткА +2648 +1 13.04. рекомендуется:» +1
ЯНА без +1033 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


I am +2594 +2 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Хотюшка +405 +7 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Классика +4080 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Д@ШуткА +2648 +1 13.04. советы по питанию:» +1
OченьBезучая +456 -1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Стройняшка Т +139 13.04.2024»
Эйва Шекер +2726 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
ЯНА без +1033 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Эйва Шекер +2726 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Миссис Дарси +2647 -1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Эйва Шекер +2726 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
ЯНА без +1033 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


юка1986 13.04.2024»
koshka1507 +160 +7 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Маво4ка +481 +6 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
OченьBезучая +456 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
I am +2594 +2 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Маво4ка +481 +6 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Миссис Дарси +2647 -1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
ЯНА без +1033 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


OLIVOCHKA))) +1340 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Миссис Дарси +2647 -1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Планет@ +1427 -1 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


Хотюшка +405 +7 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Миссис Дарси +2647 -1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Eve-Lina +1155 +7 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Svetlanкa +4168 +14 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
РезультатЕже +1023 +4 ну, всё.»

Д@ШуткА +2648 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
как не бояться быть собой? » 17
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как не уставать? » 24
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»