у мужа появился ребёнок! я в глобальном шоке.» +608
алек болдуин застрелил оператора-постановщика и» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876121
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
tatyanakoroleva -2 15.09.21 утро 15.09.2021 / ДЕНЬ 1/ 72.0КГ
3 15 1 рацион 7% 2
баллы: + 6.00   описание   +2
Итак. Мой вес: 72.0кг! Моя цель: 62кг! Я хочу стройнеть по 3кг за месяц. Т.е. к 15 октября я хочу весить 68.0кг 15 декабря 65.0кг 15 января 62.0кг Т.е. я планирую сбросить вес за 3 месяца. Очень бы хотелось начать год с прекрасным весом! А то и быстрее. Чтобы с 1 января точно быть в форме. В любом случае, я в этом году просто молодец. С марта по июль старалась. Столько согнала лишнего! Правда, вот, сейчас набрала. Ну, бывает! Итак. Встала в 5 утра. Душ. Патчи под глаза. Медитация + растяжка 15 мин. Позавтрак хорошо. Заниматься села.
баллы: + 1.00   рацион   +3
капуста с фаршем и соусом, геркулес, помидоры, огурцы и петрушка, яблоки, йогурт, чай с лимоном, кофе с молоком
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 72.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25

жир: 11.7 кг
вода: 24.38 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +0.1, итог: -13.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +4, неделя: +27, месяц: +53, итог: +86
баллы сутки: +7, неделя: +166, месяц: +983
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 15, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
добавлена в симпатии: +1, голоса за дневники участницы: +13, аквариум: +7.48% , подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 18 -2, баллы участницы: 983

вес 71 кг баллы 983
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +23567» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 622»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.8
2. tatyanakoroleva-1.4
3. Классика Жанра-0.9
4. @nn@_y@-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Д@ШуткА0
8. Лисёночек 680
9. Мисисс Дарси0.6
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +82
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +17
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +1215 +1 тонкий шрам на любимой попе, рваная рана в моей душе» +1
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5392 привет всем вчера получилась мини-разгрузка. просто совершено некогда» +10
+8



РезультатЕже +255 -1 не знаю, что ждать от него» +1
+6


SSS112 +3944 +5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +5392 привет всем вес мой ко мне крепко приклеился и ни грама отдавать не» +22
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +5392 привет всем вчера вечером была интересная програма о похудени или почему» +67
+41



Эйва Шекер +2889 -1 сегодня у меня план действий такой же как и обычно все эти дни, дети у» +5
+15



Бусинка Кэт +345 +4 отвесики каждый день на кето пока что, в суботу внесу отвесик за неделю» +3
+4



Мисисс Дарси +3047 +1 прикинула я что и сколько за сегодня съела, что-то многовато получается.» +1
+3



Д@ШуткА +2831 -2 до 17:32 четырнадцатый день луного цикла:» +9
+10



iizika какой бы суп сварить все вроде недавно были» +5
+12
Рукоделкина +529 +2 подтвердил гинеколог предменопаузу.» +7
+5


Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -1 20.10.2021 дневник № 4 среда.» +7
+19


Мисисс Дарси +3047 +1 погодка сегодня хорошая, пока что тепло у нас держится, а в пятницу так» +5
+12



Д@ШуткА +2831 -2 30 числа у нас часы переводят. осенью как-то легче перевод у меня переносится,» +4
+5



SSS112 +3944 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +11
+25



Д@ШуткА +2831 -2 тут про шурпу на днях говорили, так мне что-то так самой захотелось, вот» +4
+6



Мисисс Дарси +3047 +1 четверг. завтра уже пятница, а там и выходные. я в школе очень любила» +1
+15



Хома1 +35 +178 то» +3
+4

Krispi -4 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +3
+6

Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -1 21.10.2021дневник № 1 четверг» +8
+11



Эйва Шекер +2889 -1 завтрак сегодня был неправильный, но от завтрака получила вкусовое удовольствие:» +5
+13



Татушка 1972 интервальное день второй. полет нормальный.» +6
+7


Стройняшка Т +93 -1 21.10.2021» +1
+1

Krispi -4 второй день диеты подошёл к концу» +2
+9
Xозяйк@ +473 +1 доброе утро! жду медиков с тестами. самочувствие такое себе. сейчас пока» +2
+3
Д@ШуткА +2831 -2 утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала» +4
+5



hl3plsb4l451 вес идет вниз! надеюсь все получится! хотя сколько уже было этих попыток!» +2
+3

Beautiful30 +194 +203 немонго пропадаю я.» +5
+15

Мисисс Дарси +3047 +1 завтра уже четверг, ёлки палки куда неделя моя выходная летит, я вобще» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +3536 -1 новый год — это всегда надежда на что-то хороше. это мечты о счастье.» +10
+5



President +2946 +1 утром привесище 80 грам» +4
+7



Мисисс Дарси +3047 +1 цели на ближайшие два дня:- ограничить углеводы до 50- уборка дома- и» +1
+12



Эйва Шекер +2889 -1 сегодня я дома, завтра свекровь приедет на день, сказала что утром она» +1
+15



Истина +202 -4 жизнь коротка. избегайте сплетен.прощайтесь с людьми,которые вас не ценят.» +3
+7

Шмидт сейчас на сайте +3536 -1 если вечером захочется чего-то, кроме котлеток и салатика- пожарю яичницу.» +13
+6



Глаша64 +164 +2 уже четверг, недели летят, скоро нг»хорошее +4
+2



Эйва Шекер +2889 -1 сегодня обязательно надо мне вечером как спать деток уложу заняться собой,» +5
+16



Мисс Мэри +56 19.10.2021 ночные смены.и снова работа.»довольное +5
+6



Мисисс Дарси +3047 +1 что-то у нас по стране ситуация с ковидом совсем печальная, ну слишком» +5
+11



Mmdms сейчас на сайте +1486 +2 захотелось мне пирожков с картошкой-хороший знак но, наверное, воздержусь)» +5
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +5392 привет всем спала сегодня долго, но чутко и в результате выспалась меньше,» +9
+8




President +2946 +1 нужно что-то срочно делать» +1
+10



Мисисс Дарси +3047 +1 девчули добрый вечер вашей хате!настроение сейчас какое-то непонятное,» +1
+3


Эйва Шекер +2889 -1 вчера заключила договор с охраной фирмой, они вчера лазили по всему дому» +5
+15



KissЮлик +3713 +2 всем доброго вечера! я сегодня пыталась разгружаться и все таки наелась» +6
+16



Самая +4112 +5 у нас в школе намечается праздник осени. учительница написала нам что» +8
+18



Д@ШуткА +2831 -2 когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» +4
+4



@nn@_y@ сейчас на сайте +1167 -1 не мой вчера день был.»улыбчивое +2
+7


Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -1 20.10.2021 дневник № 5 среда.» +11
+27



Глаша64 +164 +2 21.10.2021 куриная печенка» +1
+1


««       топ темы       »»       новые темы»
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»