Вечером читала и с книжкой уснула, я уже утром поняла что не дочитала. это у меня так в детстве было, перед сном почитать

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884962

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 15.09.21

ВЕЧЕРОМ ЧИТАЛА И С КНИЖКОЙ УСНУЛА, Я УЖЕ УТРОМ ПОНЯЛА ЧТО НЕ ДОЧИТАЛА. ЭТО У МЕНЯ ТАК В ДЕТСТВЕ БЫЛО, ПЕРЕД СНОМ ПОЧИТАТЬ - СВЯТОЕ ДЕЛО, И УСЫПАЛА.

описание

Вечером читала и с книжкой уснула, я уже утром поняла что не дочитала. Это у меня так в детстве было, перед сном почитать - святое дело, и усыпала.

рацион

картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр, апельсин- 130.00 гр картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 248%»

спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.3 кг
вода: 20.72 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, баскетбол - 5 мин, аэробика - 7 мин картофельное пюре - 80.00 гр, капуста тушеная - 110.00 гр, апельсин - 130.00 гр

сожгла: 131 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +10
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

классика жанра
15.09.21 19:20

книги настраивают на нужный лад

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

классика жанра
15.09.21 19:20

я тоже перед сном читаю

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

классика жанра
15.09.21 19:19

Доброго вечера!!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4272 -2	№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»	+23 +6
новая_я_) +943 +2	начинаю второй этап! и итог первого!»	+35 +16
KissЮлик +3455 -58	вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»	+22 +18
Классика +3841 +2	по весу пока что застой»	+6 +27
iizika	великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром»	+8 +6
OченьBезучая +453 +1	читаю разные книжки - 4 одновремено»	+1 +1
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»	+26 +15
liliya26 +1025 +1	всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит»	+5 +8
Классика +3841 +2	занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов»	+6 +20
Тающий_килог	минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,»	+7 +3
ЯНА без +957 -1	сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и»	+1 +2
BuketSireni	обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,»	+2 +5
ЯНА без +957 -1	уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом»	+2 +5
Mirlona +312 -5	17.04.2024»	+7 +2
Совушка ДВ +3695 +48	17.04.2024 дневник номер 5»	+18 +13
Аленька26 +4272 -2	№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»	+24 +6
KissЮлик +3455 -58	всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо»	+9 +13
Шмидт +3332 +2	на вас зарабатывают милионы»	+12 +18
Лисёночек 68 +1093 +1	всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»	+17 +14
I am +2504 -46	я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,»	+1
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»	+19 +16
Прометей +1914 -2	17.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,»	+16 +18
Совушка ДВ +3695 +48	15.04.2024 дневник номер 5»	+54 +21
Шмидт +3332 +2	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+14 +11
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»	+33 +17

Классика +3841 +2	такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было»	+4 +12
Шмидт +3332 +2	мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку»	+17 +15
Стройная +1262 -1	17.04.2024 среда»	+1 +2
13th Month	так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.»	+3 +1
Olgadobro +301 +48	17.04.2024»	+4 +4
SSS112 +1162 +49	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще»	+39 +19
Svetlanкa +3919 -2	привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули»	+15 +17
Тили +544 +1	17 апреля, среда. (6:05)»	+20 +6
Прометей +1914 -2	16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным»	+2 +6
РезультатЕже +977 +2	день предателя»	+2 +7
KissЮлик +3455 -58	вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный»	+5 +14
KissЮлик +3455 -58	великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»	+11 +13
KissЮлик +3455 -58	уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.»	+9 +11
Бусинка Кэт +1119 +2	в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.»	+3 +6
Классика +3841 +2	вчера на кухне генералилась шесть часов.»	+9 +21
Аленька26 +4272 -2	№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»	+26 +15
Совушка ДВ +3695 +48	16.04.2024дневник номер 5»	+17 +14
Соня 89 +1242 +48	17.04.2024авокадо — это он или оно?»	+1
SSS112 +1162 +49	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +6
I am +2504 -46	сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый»	+1
Классика +3841 +2	по шагам вчера всё нормально»	+4 +12
Svetlanкa +3919 -2	привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник»	+22 +17
KissЮлик +3455 -58	вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,»	+6 +13
Совушка ДВ +3695 +48	17.04.2024 дневник номер 3»	+14 +13

«« топ темы »» новые темы»
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23

	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27

	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	кто симпатичнее? »	22
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	узнаете город? места? »	22
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	фото, как из журнала! »	26
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	подборочка фото в соцсети! »	8
	безумно красивые девушки »	15
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	как вам такое платье? »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»