2й день прошёл нормально, особо даже не чувствуется, что условно говоря на диете. хочу сделать это образом жизни и стилем питания на всю жизнь, не знаю как это получится.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885025

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Т@лиЯ 15.09.21

2Й ДЕНЬ ПРОШЁЛ НОРМАЛЬНО, ОСОБО ДАЖЕ НЕ ЧУВСТВУЕТСЯ, ЧТО УСЛОВНО ГОВОРЯ НА ДИЕТЕ. ХОЧУ СДЕЛАТЬ ЭТО ОБРАЗОМ ЖИЗНИ И СТИЛЕМ ПИТАНИЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ, НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО ПОЛУЧИТСЯ.

описание

2й день прошёл нормально, особо даже не чувствуется, что условно говоря на диете. Хочу сделать это образом жизни и стилем питания на всю жизнь, не знаю как это получится. Вечерком только слабость немного была и хотелось спать, поэтому сегодня включила пиколинат хрома. Воды пока маловато 1,250, нужно догнать до двух. Вес сегодня тот же.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 88.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 29.3 кг
вода: 33.63 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 111.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +3.1, месяц: +3.1, итог: +15.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +57

статистика

просмотры: +13
голоса: +5

начало

«« »»

т@лия
15.09.21 15:45

ответ для: Birdie@

Паразитки кусок писал(а): чтоб было комфортно! это немаловажно. Удачи !
это верно))) на голодняке совсем плохо

вес 90.2 кг

90

100
birdie@
15.09.21 11:22

чтоб было комфортно! это немаловажно.
Удачи !

вес 111 кг баллы 39

110

120

самая любиммая
15.09.21 08:15

я рада, что тебе всё нравится!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Шмидт +4681 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Аленька26 +5811 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Совушка ДВ +5221 +28	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Аленька26 +5811 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
I am +3318 +28	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Шмидт +4681 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
ruzannacat +126 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Маво4ка +961 +2	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Шмидт +4681 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
KissЮлик +4775 -77	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Mmdms +1693 +1	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Классика +5134 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Mmdms +1693 +1	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Olgadobro +358 +28	2.04.2024»	+3 +7
Бусинка Кэт +1367 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
SSS112 +1580 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Аленька26 +5811 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Svetlanкa +5456 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Эйва Шекер +3417 -1	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Классика +5134 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
KissЮлик +4775 -77	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Лисёночек 68 +1551 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Классика +5134 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Эйва Шекер +3417 -1	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1

Классика +5134 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Аленька26 +5811 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Шмидт +4681 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Классика +5134 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Эйва Шекер +3417 -1	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
liliya26 +1460 +1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Совушка ДВ +5221 +28	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Eve-Lina +1343 +34	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
новая_я_) +1456 +1	с началом недельки»	+8 +12
Совушка ДВ +5221 +28	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Эйва Шекер +3417 -1	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Совушка ДВ +5221 +28	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
KissЮлик +4775 -77	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
РезультатЕже +1344 -1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Миссис Дарси +3252 +34	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Соня 89 +1408 +28	2.04.2024»	+2
Аленька26 +5811 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Совушка ДВ +5221 +28	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Тили +765 -12	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Аленька26 +5811 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Соня 89 +1408 +28	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
liliya26 +1460 +1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Эйва Шекер +3417 -1	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Шмидт +4681 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15

«« топ темы »» новые темы»
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	как вам этот образ на весну? »	17
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22

	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52

	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	кто красивее? »	18
	кто красивее? »	14
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»