КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 14.09.21 ПОШЛА Я ГЛАЖКУ ГЛАДИТЬ, ПОТОМ ВСЁ ЖЕ СЕГОДНЯ ВЫДЕЛЮ ВРЕМЯ НА ПОЧИТАТЬ, А ТО СОВСЕМ УЖЕ ЗАБРОСИЛА КНИГИ, УЖЕ СОСКУЧИЛАСЬ ПО ЧТЕНИЮ. КОРОЧЕ, ПОСЛЕ ОБЕДА ОТДЫХ!    
описание   +1
Пошла я глажку гладить, потом всё же сегодня выделю время на почитать, а то совсем уже забросила книги, уже соскучилась по чтению. Короче, после обеда отдых!
рацион   +1
сосиски- 55.00 гр Осень
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин Уверенность в себе и своих силах - необходимое условие достижения успеха в любой сфере жизни
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: +3

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Бусинка Кэт +1150 -2 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
юка1986 14.04.2024» +2
Планет@ +1427 +47 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Стройняшка Т +139 -2 14.04.2024» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Планет@ +1427 +47 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Mmdms +1230 -53 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Маво4ка +481 -53 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Бусинка Кэт +1150 -2 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА +2548 -53 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Д@ШуткА +2548 -53 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
OченьBезучая +456 -66 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Лисёночек 68 +1128 +47 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Mmdms +1230 -53 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Бусинка Кэт +1150 -2 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Стройная +1266 +41 14.04.2024»
Классика +3969 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Планет@ +1427 +47 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Стройная +1266 +41 14.04.2024»
Д@ШуткА +2548 -53 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Бусинка Кэт +1150 -2 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Солнышко57 +337 -53 14.04.2024»
Стройная +1266 +41 14.04.2024»
Эйва Шекер +2637 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Стройная +1266 +41 14.04.2024»
Эйва Шекер +2637 -1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Планет@ +1427 +47 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Стройная +1266 +41 14.04.2024»
РезультатЕже +1002 опять пишет»

KissЮлик +3534 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Классика +3969 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Mirlona +315 +1 14.04.2024» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
BuketSireni +93 +1 14.04.2024» +2
Olgadobro +301 +41 14.04.2024» +9
+6
Эйва Шекер +2637 -1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Эйва Шекер +2637 -1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Хотюшка +405 +47 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
Д@ШуткА +2548 -53 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Эйва Шекер +2637 -1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
BuketSireni +93 +1 14.04.2024» +2
Планет@ +1427 +47 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
liliya26 +1083 +47 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3
Д@ШуткА +2548 -53 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Eve-Lina +1155 +1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Шмидт +3409 +47 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Классика +3969 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото как вам образ? » 10
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото это про меня. » 39
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»