КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!! ПОЗАВТРАКАЛА Я СЕГОДНЯ ЗНАТНО, СЪЕЛА КАРТОШКУ, ЖАРЕНУЮ С ГРИБАМИ, 3 КУСКА ЖАРЕНОГО ФИЛЕ ПАЛТУСА И ЗАКУСИЛА ОГУРЦАМИ И ПОМИДОРАМИ, В 6:30 УЖЕ СИДЕЛА    +4
описание   +2
Привет всем!!!!!!!!!!! Позавтракала я сегодня знатно, съела картошку, жареную с грибами, 3 куска жареного филе палтуса и закусила огурцами и помидорами, в 6:30 уже сидела наевшаяся и довольная В планах дальше перекусить дыней, пообедать супом-пюре с сухариками и поужинать либо йогуртом, либо курогрудью, там уже решу, чего больше захочется)) Вс вкусного дня!!!!!!!!!!!!
рацион   +4
в течении дня: Суп из белых грибов с картофелем- 450.00 гр, сухарики три корочки- 20.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 106.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 45.3 кг
вода: 45.48 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 10 мин Все идет по плану
сожгла: 451 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +52
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +532 -50 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1549 +38 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1549 +38 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5224 +38 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Шмидт +4688 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
Классика сейчас на сайте +5176 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
piyavkaE +532 -50 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
piyavkaE +532 -50 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Стройная +1549 +38 24.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +200 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Совушка ДВ +5224 +38 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Стройная +1549 +38 23.04.2024 вторник» +1
+5
Классика сейчас на сайте +5176 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1
Классика сейчас на сайте +5176 +2 очень ответственый день» +8
+13
I am +3323 -50 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Классика сейчас на сайте +5176 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Mmdms +1697 -50 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Эйва Шекер +3519 +38 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Стройная +1549 +38 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Миссис Дарси +3259 +13 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Классика сейчас на сайте +5176 +2 я сегодня очень устала» +1
Стройная +1549 +38 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +13 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Olgadobro +358 +38 23.04.2024» +4
+4
Шмидт +4688 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Mirlona +388 +3 24.04.2024» +3
+1
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Шмидт +4688 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Шмидт +4688 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
KissЮлик +4838 +13 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Миссис Дарси +3259 +13 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Аленька26 +5816 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3259 +13 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Миссис Дарси +3259 +13 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15
Тили +767 -12 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото как вам образ? » 10
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»