КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 14.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! ВОТ ВРОДЕ И В КАЛОРИЙНОСТЬ СВОЮ Я ВЧЕРА ВПИСАЛАСЬ И ЕЛА ПРАВИЛЬНО, НО ВЕЧЕРОМ ВСЕ РАВНО ЧТО-ТО ВНЕ ПЛАНА ДА УТАСКИВАЮ. ВЧЕРА ХОТЕЛА ПОУЖИНАТЬ ЙОГУРТОМ,    +2
описание   +1
Привет всем еще раз!!! Вот вроде и в калорийность свою я вчера вписалась и ела правильно, но вечером все равно что-то вне плана да утаскиваю. Вчера хотела поужинать йогуртом, а в результате съела суп-пюре из шампиньонов с сухариками и соленый огурец Всем замечательного настроения!!!
рацион   +2
в течении дня: Дыня- 800.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 106.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45.3 кг
вода: 45.48 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 704 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +38
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5573 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



ЯРыба@ +1957 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +50
+11



Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Шмидт +4909 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Аленька26 +7315 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5573 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Аленька26 +7315 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



KissЮлик +5573 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6678 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Аленька26 +7315 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



KissЮлик +5573 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Шмидт +4909 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +6
+13



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Шмидт +4909 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



I am +3666 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Аленька26 +7315 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +4909 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Шмидт +4909 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Mmdms +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
тема содержит фото как вам девушка? » 29
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
тема содержит фото как вам картина? » 14
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»