КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 14.09.21 НЕ ЗНАЮ, УСПЕЮ СЕГОДНЯ СПОРТОМ ПОЗАНИМАТЬСЯ ИЛИ НЕТ... С УТРА НЕМНОГО РАЗМЯЛАСЬ И ПОЕХАЛА СЫНА ОТВОЗИТЬ, СЕЙЧАС СТАРШАЯ К ОФТАЛЬМОЛОГУ, ПОТОМ ЕЩЁ ПЕДИАТР.    +5
описание   +3
Не знаю, успею сегодня спортом позаниматься или нет... С утра немного размялась и поехала сына отвозить, сейчас старшая к офтальмологу, потом ещё педиатр.
рацион   +4
суп картофельный- 200.00 гр, редька- 150.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр, сосиски- 30.00 гр, Гречка Пассим- 25.00 гр Каждый решает сам - съесть что-нибудь между приемами пищи или нет.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
вождение машины - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 100 мин, одевание - 20 мин, письмо - 20 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, мытье посуды - 15 мин, сидение на диване - 240 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин О пользе и вреде перекусов говорят и пишут часто
сожгла: 680 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +42
голоса: +21

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 58.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3215 +67 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Д@ШуткА +3168 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Эйва Шекер +3421 +53 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
I am +3298 -35 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024» +2
Классика +5071 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5071 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3421 +53 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Эйва Шекер +3421 +53 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Шмидт +4588 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Совушка ДВ +5185 +53 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Классика +5071 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
РезультатЕже +1348 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
liliya26 +1455 -44 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
KissЮлик +4665 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5071 +1 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4588 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +5185 +53 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Шмидт +4588 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Eve-Lina +1343 +1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Тили +762 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Соня 89 +1401 -35 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Эйва Шекер +3421 +53 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
liliya26 +1455 -44 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Mmdms +1665 -35 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Olgadobro +345 +53 2.04.2024» +3
+7
KissЮлик +4665 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Эйва Шекер +3421 +53 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4588 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
OLIVOCHKA))) +1791 +67 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Mmdms +1665 -35 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4588 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Совушка ДВ +5185 +53 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4665 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ +5185 +53 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
какая ваша любимая книга? » 40
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
каких людей ценят руководители? » 18
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»