Вчера пробежки не было, потому что шёл сильный дождь, если бы просто небольшой был, я бы всё равно побежала, а так пришлось отложить. сегодня уже со спортом.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Eve-Lina 14.09.21

ВЧЕРА ПРОБЕЖКИ НЕ БЫЛО, ПОТОМУ ЧТО ШЁЛ СИЛЬНЫЙ ДОЖДЬ, ЕСЛИ БЫ ПРОСТО НЕБОЛЬШОЙ БЫЛ, Я БЫ ВСЁ РАВНО ПОБЕЖАЛА, А ТАК ПРИШЛОСЬ ОТЛОЖИТЬ. СЕГОДНЯ УЖЕ СО СПОРТОМ.

описание

вчера пробежки не было, потому что шёл сильный дождь, если бы просто небольшой был, я бы всё равно побежала, а так пришлось отложить. Сегодня уже со спортом.

рацион

баранина с рисом- 200.00 гр вчера пробежки не было, потому что шёл сильный дождь, если бы просто небольшой был, я бы всё равно побежала, а так пришлось отложить. Сегодня уже со спортом.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 70.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 9.7 кг
вода: 23.35 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

набор текста на компьютере - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, бег - 35 мин вчера пробежки не было, потому что шёл сильный дождь, если бы просто небольшой был, я бы всё равно побежала, а так пришлось отложить. Сегодня уже со спортом.

сожгла: 374 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)

процедуры

-: ароматерапия акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.4, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3

статистика

просмотры: +9
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 38»

начало

«« »»

классика жанра
14.09.21 21:58

Желаю успехов в достижении цели!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

классика жанра
14.09.21 21:58

Молодчинка ты!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

классика жанра
14.09.21 21:58

Доброго вечера!!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5756 +1	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+5 +6
Стройная +1531 +28	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +28	24.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4573 +1	сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только»	+5 +10
piyavkaE +530 -60	24.04.2024»	+4 +4
Совушка ДВ +5166 +28	25.04.2024 дневник № 2»	+2
Соня 89 +1401 +28	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5166 +28	24.04.2024 дневник номер 2»	+10 +8
piyavkaE +530 -60	24.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +4655 -1	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
Прометей +2159 -1	24.04.2024 белки мяса»	+1
Аленька26 +5756 +1	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+5 +6
Совушка ДВ +5166 +28	24.04.2024 дневник номер 5»	+20 +19
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+5 +8
Аленька26 +5756 +1	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+24 +22
Аленька26 +5756 +1	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
Аленька26 +5756 +1	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+5 +6
Аленька26 +5756 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+30 +12
KissЮлик +4655 -1	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
Совушка ДВ +5166 +28	25.04.2024 дневник № 1»	+2
Стройная +1531 +28	24.04.2024»	+1 +2
Прометей +2159 -1	1,5 килограма любых фруктов»	+1
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+21 +14
Совушка ДВ +5166 +28	21.04.2024 дневник номер 3»	+33 +16
Стройная +1531 +28	24.04.2024»	+1 +2
Лисёночек 68 +1508 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+10 +12

Совушка ДВ +5166 +28	25.04.2024 дневник № 4»	+1
Аленька26 +5756 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+37 +12
Стройная +1531 +28	24.04.2024 среда»	+2 +5
Соня 89 +1401 +28	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+3 +19
KissЮлик +4655 -1	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
KissЮлик +4655 -1	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
Маво4ка +914	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
Аленька26 +5756 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+41 +12
piyavkaE +530 -60	24.04.2024»	+1 +2
Стройная +1531 +28	23.04.2024 вторник»	+1 +5
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+14 +15
Соня 89 +1401 +28	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5756 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+5 +6
Аленька26 +5756 +1	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+20 +9
piyavkaE +530 -60	24.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1401 +28	24.04.2024»	+1 +5
piyavkaE +530 -60	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5166 +28	25.04.2024 дневник номер 5»	+2
Аленька26 +5756 +1	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+38 +12
Стройная +1531 +28	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5756 +1	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+5 +6
OLIVOCHKA))) +1791 -1	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+19 +5
Аленька26 +5756 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+17 +10
Совушка ДВ +5166 +28	25.04.2024 дневник № 3»	+2
Совушка ДВ +5166 +28	24.04.2024 дневник номер 3»	+10 +10

топ темы» «« новые темы »»
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	37
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18

	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	вы бы так оделись в офис? »	30
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	42
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу »	50
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18

	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	кто красивее? »	14
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	20
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	83
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»