КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Т@лиЯ 14.09.21 1 Й ДЕНЬ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ПРОШЁЛ ОТЛИЧНО, НИКАКОГО ЧУВСТВА ГОЛОДА, ХОТЯ КАЛОРИЙ ВСЕ ТАКИ 1200. НАЧАЛА ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ, ВОДЫ 1.25 УЖЕ ПРОГРЕСС ПОСЛЕ ЛИТРА)))) САМОЧУВСТВИЕ    +4
описание   +6
1 й день марафона Похудения прошёл отлично, никакого чувства голода, хотя калорий все таки 1200. Начала принимать витамины, воды 1.25 уже прогресс после литра)))) Самочувствие отличное, настроение боевое. Проснулась голодной и это хорошо))) Есть небольшой отвесик))) отчётный день четверг, по идее взвешивание раз в неделю, но я не удержалась)) Всем хорошего дня))
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 88.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 29.3 кг
вода: 33.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 111.00 см.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.1, месяц: +3.1, итог: +15.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +57
статистика просмотры: +29
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +169 +47 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Д@ШуткА +2547 -53 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +41 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Миссис Дарси +2600 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa +3997 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +3997 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Глаша64 +315 +41 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Миссис Дарси +2600 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Соня 89 +1244 +41 15.04.2024морковный суп» +2
+6
ЯРыба@ +1198 +41 правило зарядись энергией!» +10
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +41 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Стройная +1266 +41 15.04.2024» +1
+2
ОльгаОля +631 16.04.2024» +2
+11
Ринуся +530 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Стройная +1266 +41 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +41 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Винга +255 +41 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Mirlona +315 +2 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3519 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
I am +2545 +41 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Миссис Дарси +2600 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +3997 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
I am +2545 +41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
I am +2545 +41 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
KissЮлик +3519 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Olgadobro +301 +41 16.04.2024» +4
+6
Классика +3958 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
KissЮлик +3519 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Миссис Дарси +2600 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Стройная +1266 +41 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2547 -53 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Классика +3958 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Эйва Шекер +2636 +41 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2600 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
I am +2545 +41 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Хотюшка +405 +47 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Аленька26 +4345 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Стройная +1266 +41 15.04.2024» +1
+2
Классика +3958 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +41 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Лисёночек 68 +1123 +47 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
OченьBезучая +455 -66 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Лисёночек 68 +1123 +47 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa +3997 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика +3958 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3748 +41 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Стройная +1266 +41 17.04.2024» +1
Классика +3958 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
I am +2545 +41 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
разбила зеркало. что делать? » 91
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото любите роллы? » 51
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
какой у вас любимый город в россии? » 36
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото нравится или нет? » 13
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»