вход
худеем вместе
хочу вес»
Шмидт писал(а): блин, не тянет |
| вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня достаточно быстро отвезла сына.Ещё и поржали, пока в школу ехали - подняли себе настроение. И ему легче учиться будет, и мне полегче | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маникюр маска для лица другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Шмидт
смотри, солнышко вышло, айда гулять))
-
ответ для: Svetlanкa
блин, не тянетSvetlanкa писал(а): ничего, соберешьсявес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 
100
-
ответ для: Шмидт
ничего, соберешься))Шмидт писал(а): сейчас-то расслабиласьвес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
сейчас-то расслабиласьSvetlanкa писал(а): ну правильно же все делаешьвес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 100
-
ответ для: Шмидт
ну правильно же все делаешь))Шмидт писал(а): ну, собственно, именно так я сейчас и пришла к своему весу ниже 100, у меня моноразгрузок не быловес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
ну, собственно, именно так я сейчас и пришла к своему весу ниже 100, у меня моноразгрузок не былоSvetlanкa писал(а): по идее именно так надо и всегда, не разгружаться, а просто не сильно загружаться...вес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 100
-
ответ для: Шмидт
по идее именно так надо и всегда, не разгружаться, а просто не сильно загружаться...Шмидт писал(а): может, но это не помогает, если я в таком настроении упаду на разгрузку - только хуже будет - это и отвратительное настроение, и ужасный голод - конечно, всё из головы, но я уже пробовала. Постараюсь много не набрать, но без ограничения строгоговес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
может, но это не помогает, если я в таком настроении упаду на разгрузку - только хуже будет - это и отвратительное настроение, и ужасный голод - конечно, всё из головы, но я уже пробовала. Постараюсь много не набрать, но без ограничения строгогоSvetlanкa писал(а): Лен, а может мы себе оправдания ищем...вес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 100
-
ответ для: Шмидт
Лен, а может мы себе оправдания ищем...Шмидт писал(а): так что скоро это закончитсявес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
так что скоро это закончитсяSvetlanкa писал(а): ну гормоны тоже, конечно, влияют...вес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 100
-
ответ для: Шмидт
ну гормоны тоже, конечно, влияют...Шмидт писал(а): я скоро вернусь в себя, надеюсь, да это ПМС ещё накрываетвес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5230 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
я скоро вернусь в себя, надеюсь, да это ПМС ещё накрываетSvetlanкa писал(а): Ленок, нельзя так даже думать...вес 98.4 кг съела 775 к сожгла 1103 к баллы 4480 90 100
входШмидт
+4478  -3
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
 +11 +9   |
Совушка ДВ
+4983  +30
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| iizika
|
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
Прометей
+2030 -1
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
oxyd
+155 +30
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Маво4ка
+870
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
Тили
+742 +42
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+4983 +30
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
Истина
+352 -1
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| iizika
|
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4528 +42
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| Совушка ДВ
+4983 +30
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+4983 +30
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Д@ШуткА
+3130 +30
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Винга
+289 +30
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| I am
+3263 -59
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Шмидт
+4478 -3
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Шмидт
+4478 -3
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| I am
+3263 -59
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3072 +42
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Прометей
+2030 -1
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| Ms Sosisa
+43 -2
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| KissЮлик
+4528 +42
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| OченьBезучая
+521 +42
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Шмидт
+4478 -3
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Mmdms
+1606 +30
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
Roberta
+1267 +42
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| новая_я_)
+1339 +3
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
BuketSireni
+163 -2
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+3384 +30
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4528 +42
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Mmdms
+1606 +30
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Д@ШуткА
+3130 +30
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Тили
+742 +42
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Маво4ка
+870
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| новая_я_)
+1339 +3
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Совушка ДВ
+4983 +30
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Маво4ка
+870
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| KissЮлик
+4528 +42
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Д@ШуткА
+3130 +30
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5230 +1
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Аленька26
+5561 +1
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Svetlanкa
+5230 +1
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| KissЮлик
+4528 +42
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
 |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 |
|
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 |
|
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
это красивые брови? » | 16 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 |
|
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- все диеты»
- с тобой уживаются даже очень сварливые люди или ты не готова мириться с ними?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |