КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Березка77 11.09.21 ВЧЕРА ПОЕЛА В МЕРУ. ПОСЛЕ РАБОТЫ СРАЗУ СПАТЬ. СЕГОДНЯ И ЗАВТРА ВЫХ.ЗАВТРАК МАКАРОНЫ, ХЛЕБ, ЯЙЦА, КОФЕ. ОБЕД У МЕНЯ В ВИДЕ ПЕРЕКУС СЫР БУДЕТ С КОФЕ, ВЕЧЕРОМ КОТЛЕТКИ. БУДУТ    +2
описание   +1
Вчера поела в меру. После работы сразу спать. Сегодня и завтра вых. Завтрак макароны, хлеб, яйца, кофе. Обед у меня в виде перекус сыр будет с кофе, вечером котлетки. Будут домашние дела и практики. Насколько позволит моя лень.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 90.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 30
жир: 26.2 кг
вода: 35.17 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +69
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +573 -82 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Olgadobro +310 +10 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +2
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Классика +4141 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mmdms +1308 -82 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +12
+11
Mmdms +1308 -82 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
I am +2664 +10 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
KissЮлик +3703 +12 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Шмидт +3576 +12 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +2
Аленька26 +4598 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Д@ШуткА +2692 +10 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Классика +4141 +1 коротко и по делу» +4
+23
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Шмидт +3576 +12 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Аленька26 +4598 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +49
+21
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Mmdms +1308 -82 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
OченьBезучая +471 -101 вселеная меня любит!» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +2
ЯРыба@ +1272 +10 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Шмидт +3576 +12 любителям класического фэнтези» +9
+12
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +9
+6
KissЮлик +3703 +12 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Mmdms +1308 -82 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Классика +4141 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +3703 +12 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Алекс74 +147 +10 пахистахис и ксю» +3
Svetlanкa +4244 +12 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Аленька26 +4598 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Шмидт +3576 +12 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
KissЮлик +3703 +12 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +18
+17
Аленька26 +4598 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
OLIVOCHKA))) +1389 +12 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Шмидт +3576 +12 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4070 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
новая_я_) +1054 +12 надо раскачиваться» +23
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
как не уставать? » 24
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
чем вам нравится весна? » 44
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»