КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 10.09.21 ПОХОЖЕ ПРОСТЫЛА НЕМНОГО - ЦИСТИТ НАЧИНАЕТСЯ    +1
описание   +2
Ничего, куплю клюквы, благо есть уже свежая натолчу с сахаром, наведу морсик и буду пить
рацион   +2
Протеиновый коктейль на молоке, порция- 100.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, котлеты из филе птицы- 100.00 гр, минтай- 200.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, огурец- 400.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 170%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 30 мин, сидение на диване - 120 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, работа в офисе - 480 мин, приготовление еды - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, силовые тренировки - 45 мин, растяжка - 7 мин, кардио - 15 мин, гребной тренажер - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 80 мин
сожгла: 2829 ккал., сожгла за счет жиров: 976 ккал. (105 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4467 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Стройная +1483 +20 17.04.2024 среда» +2
+2
Mmdms +1597 +20 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4852 +20 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +4380 +27 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Истина +347 +20 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +4899 +27 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +4467 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Olgadobro +334 +20 18.04.2024» +7
+6
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3348 +20 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Лисёночек 68 +1439 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Mmdms +1597 +20 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Mirlona +362 20.04.2024» +3
+1
KissЮлик +4467 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Шмидт +4380 +27 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
новая_я_) +1314 +27 вот и суботка» +13
+5
Маво4ка +845 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
KissЮлик +4467 +1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
I am +3228 -69 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
KissЮлик +4467 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1719 +27 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
KissЮлик +4467 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Svetlanкa +5106 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4852 +20 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4899 +27 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Шмидт +4380 +27 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 +5399 +27 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Svetlanкa +5106 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Аленька26 +5399 +27 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Svetlanкa +5106 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4852 +20 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Аленька26 +5399 +27 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Тили +720 +27 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Шмидт +4380 +27 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Эйва Шекер +3348 +20 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Аленька26 +5399 +27 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Шмидт +4380 +27 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
I am +3228 -69 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Svetlanкa +5106 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт +4380 +27 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Маво4ка +845 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Классика +4899 +27 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Эйва Шекер +3348 +20 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
liliya26 +1388 -85 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Д@ШуткА +3076 +20 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
KissЮлик +4467 +1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4852 +20 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Svetlanкa +5106 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
новая_я_) +1314 +27 надо раскачиваться» +23
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»