КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 08.09.21 ПРОСПАЛА Я СЕГОДНЯ    +3
описание   +2
Мужу сегодня нужно в 6 утра на работе быть. Попросил встать в 4:20 сделать ему кофе с собой в термочашку. Пока за два захода приготовила, мужа проводила, пошла обратно спать. Проспала свой будильник утром. Теперь буду очень быстро собираться.
рацион   +3
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.1 кг
вода: 17.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
садоводство - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 486 ккал., сожгла за счет жиров: 103 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +23
голоса: +12

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +310 +68 17.04.2024» +4
+4
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
KissЮлик +3623 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Классика +4079 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Стройная +1266 -24 17.04.2024» +1
KissЮлик +3623 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Соня 89 +1246 -24 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Классика +4079 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3919 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3919 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Хотюшка +405 -29 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Классика +4079 +3 по весу пока что застой» +6
+27
ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2
Винга +254 +69 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3919 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Классика +4079 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Olgadobro +310 +68 16.04.2024» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3919 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
OченьBезучая +456 -29 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Классика +4079 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3919 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4525 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3623 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Глаша64 +319 +69 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
что планируете делать на майских праздниках? » 25
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»