Xозяйк@ судьбы писал(а): Отлично! Хорошего дня! |
вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4934 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утром сделала гимнастику (упражнения) по системе Норбекова. Глянула ролик Бубновского. (обожаю его, мозги мне на место вставляет!) На позитивно на новый день! Написала список задач на сегодня (я это делаю каждый день). Всем мега-удачного дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
Д@ШуткА +3088 +1 | 24.04. 16-й луный день» |
+1 |
I am +3258 -35 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+3 +5 |
Аленька26 +5552 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+9 +6 |
Тили +725 +71 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+8 +5 |
Аленька26 +5552 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+14 +11 |
Аленька26 +5552 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+32 +12 |
Аленька26 +5552 +2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+11 +6 |
Маво4ка +869 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3 +11 |
Алекс74 +169 +54 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+3 +5 |
Аленька26 +5552 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+31 +12 |
Маво4ка +869 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Прометей +2030 -35 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+23 +16 |
ЯРыба@ +1541 -35 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+11 +6 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Аленька26 +5552 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Аленька26 +5552 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+14 +6 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Классика +4905 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Классика +4905 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Д@ШуткА +3088 +1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+1 |
piyavkaE +493 +54 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+28 +16 |
новая_я_) +1326 +3 | с новым днем» |
+7 +8 |
Аленька26 +5552 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+19 +7 |
Классика +4905 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+1 |
Соня 89 +1341 -35 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Классика +4905 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+1 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +8 |
Аленька26 +5552 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Лисёночек 68 +1443 -40 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5552 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+28 +12 |
Svetlanкa +5150 +2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+1 |
SSS112 +1542 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
новая_я_) +1326 +3 | с добрым утречком» |
+18 +7 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Аленька26 +5552 +2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+4 +9 |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |