вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 169 к сожгла 1239 к баллы 3442 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Настроение отличное! Выспалась, спала 6 часов 30 минут, мне этого было достаточно чтобы выспаться. Правда легла уже после 12 часов ночи. А мне чтобы хорошо выспаться надо лечь до 12. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
входI am
+2167  -82
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
 +3 +7   |
Соня 89
+1135  +13
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Шмидт
+2919 +14
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
Аленька26
+3771 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| I am
+2167 -82
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
| liliya26
+929 +1
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1122 -1
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Стройная
+1176 +13
|
13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2+11 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
1.04.2024 дневник номер 4»
|
+37+9 |
| Аленька26
+3771 +2
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| Стройная
+1176 +13
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Шмидт
+2919 +14
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Стройная
+1176 +13
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+3449 +13
|
привет всем!
сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то»
|
+13+18 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
1.04.2024дневник номер1»
|
+89+18 |
| Лисёночек 68
+963 +1
|
всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне»
|
+12+11 |
Глаша64
+270 +13
|
10.04.2024 не могу нормально разгрузиться»
|
+8+13 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| Соня 89
+1135 +13
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
| Шмидт
+2919 +14
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Прометей
+1811 -82
|
13.04.2024» |
+2+5 |
| Соня 89
+1135 +13
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
Ирис76
+134 +13
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5 |
| Шмидт
+2919 +14
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| Стройная
+1176 +13
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Ирис76
+134 +13
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| Шмидт
+2919 +14
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| Svetlanкa
+3449 +13
|
привет всем!
находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»
|
+4+8 |
Ш@хиризада
+118 -1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+3+10 |
| Шмидт
+2919 +14
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Алекс74
+123 +13
|
пахистахис и ксю»
|
+2 |
| hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3+1 |
Тили
+482 +14
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| Прометей
+1811 -82
|
13.04.2024» |
+1 |
| Прометей
+1811 -82
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+5+12 |
| hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3+1 |
| Svetlanкa
+3449 +13
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
| KissЮлик
+3041 +14
|
великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила»
|
+10+11 |
| OченьBезучая
+367 +14
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| Шмидт
+2919 +14
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Аленька26
+3771 +2
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Стройная
+1176 +13
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+1135 +13
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
| Соня 89
+1135 +13
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
10.04.2024дневник номер 5»
|
+56+20 |
| Совушка ДВ
+3266 +13
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| Svetlanкa
+3449 +13
|
привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4+8 |
| Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3+5 |
 |
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 |
|
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 |
|
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 |
|
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 |
|
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 |
|
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 |
|
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 |
|
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 14 |
|
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 |
|
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 |
|
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 |
|
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 |
|
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 |
|
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 |
|
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 |
|
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 |
|
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 |
|
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 |
|
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 |
|
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 |
|
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 |
|
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 |
|
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 |
|
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 |
|
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 |
|
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 |
|
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 |
|
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 |
|
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 |
|
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 |
|
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 |
|
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 |
|
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 |
|
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 |
|
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 |
|
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 |
|
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 |
|
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 |
|
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 |
|
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 |
|
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 |
|
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 |
|
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 |
|
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 |
|
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 |
|
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 |
|
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 |
|
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 |
|
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 |
|
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 |
|
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 |
|
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 |
|
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 |
|
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 |
|
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 |
|
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 |
|
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 |
|
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 |
|
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 |
|
любите стихи маяковского? » | 19 |
|
как вам сумочка? » | 6 |
|
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 |
|
какое у вас мнение о художнике? » | 4 |
|
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 |
|
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 |
|
это челка или просто стрижка такая? » | 12 |
|
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 |
|
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 |
|
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 |
|
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 |
|
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 |
|
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 |
|
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 |
|
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 |
|
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 |
|
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 |
|
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 |
|
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 |
|
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 |
|
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 |
|
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 |
|
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 |
|
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 |
|
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 |
|
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 |
|
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 |
|
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 |
|
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 |
|
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 |
|
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 |
|
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 |
|
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 |
|
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 |
|
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 |
|
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 |
|
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 |
|
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 |
|
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 |
|
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 |
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- все диеты»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |