КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 06.09.21 УТРОМ ТАК ХОЛОДНО БЫЛО    +3
описание   +1
Утром так холодно было, +9 всего, сына еле заставила кофту надеть, упёртый такой, типа ему не холодно. Это хорошо что его ещё муж в школу отвозит. Он всё ещё не может перестроится что надо утеплятся. Анна моя уже с красным горлом... Характерец у сына прям в меня , упёртости не занимать.
рацион   +2
молоко пастеризованное 1.5%- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, курица без кожи- 80.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 152%»
спорт   +1
вес: 84.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27 кг
вода: 30.94 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 418 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +7
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5761 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Шмидт +5079 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Классика +5761 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 +7570 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Эйва Шекер +3927 +20 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Эйва Шекер +3927 +20 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Шмидт +5079 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 +7570 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



ЯРыба@ +2027 +14 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Классика +5761 пока ничего нового.» +1



Классика +5761 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Соня 89 +1171 +14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

ЯРыба@ +2027 +14 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 +7570 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



KissЮлик +5754 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Глаша64 +526 +20 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Классика +5761 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 +7570 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Эйва Шекер +3927 +20 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



новая_я_) +1607 реальность засосала» +8
+6
Шмидт +5079 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Аленька26 +7570 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Birdie@ +234 +20 41 den» +2
+3
ЯРыба@ +2027 +14 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3927 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6244 +2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Эйва Шекер +3927 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
существовал ли на самом деле казанова? » 12
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
тема содержит фото как вам платье? » 33
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»