КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 06.09.21 ЧТО-ТО ТАК ВАРЕНИКОВ С КАРТОШКОЙ И ГРИБАМИ ХОЧУ, МММ. КСТАТИ, ВЧЕРА СЪЕЗДИЛИ В ЛЕС- 8 ЧАСОВ ЗРЯ - ШТУК 10 МАЛЕНЬКИХ ГРИБКОВ НАШЛИ, ДАЖЕ НА ЖАРЁХУ НЕ ХВАТИТ    +4
описание   +3
Что-то так вареников с картошкой и грибами хочу, ммм. Кстати, вчера съездили в лес- 8 часов зря - штук 10 маленьких грибков нашли, даже на жарёху не хватит
рацион   +2
кофе с молоком- 500.00 гр, котлетки мясные- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр Bon Appetite!
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 97.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.6 кг
вода: 38.63 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 55 мин, глажение - 60 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 30 мин, уборка - 110 мин, сидение на диване - 270 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин Острый рис с чесноком, имбирем и овощами Ингредиенты: - рис круглый – 2 ст.; - сладкий перец – 1 шт.; - морковь – 1 крупная; - репчатый лук – 2-3 шт. (небольшие); - корень имбиря – 3-4 см.; - чеснок – 3 дольки; - масло растительное – 4-5 ст. л.; - паприка сладкая (или перец чили) – 1 ч. л.; - куркума – 1 ч. л.; - приправа карри (острая или слабо острая) – 1-1,5 ч. л.; - соль – по вкусу; - вода – 3-3,5 ст.; - зеленый горошек - для подачи, - зелень - для сервировки, - свежие овощи – для подачи к столу. Режем луковицы мелким кубиком. Перец очищаем от семян, нарезаем небольшими кусочками. Морковь режем кубиком или недлинной соломкой. Мелко рубим чесночные дольки. Очищаем от кожицы имбирь, нарезаем мелко, примерно как чеснок. Разогреваем в глубокой сковороде все масло. Высыпаем лук. Огонь регулируем так, чтобы лук томился в масле, но не подрумянивался. Когда станет мягким и прозрачным, добавляем имбирь с чесноком. После добавления чеснока постоянно помешиваем овощи. Чеснок имеет свойство быстро сгорать, и если пригорит, то стойкий запах горелых овощей испортит готовое блюдо. Обжарив чеснок с имбирем до усиления аромата, добавляем морковь и перец. Обжариваем еще несколько минут, овощи в горячем масле быстро станут мягкими. Добавляем специи. Обязательно перемешиваем специи с маслом и овощами, прогреваем не больше минуты. На этом этапе огонь делаем небольшим, чтобы специи не перегреть. Рис промываем заранее, меняя воду несколько раз. Высыпаем к овощам со специями, перемешиваем. Увеличиваем огонь и выпариваем всю жидкость, которая попала в сковороду вместе с рисом. Затем нагрев снижаем, продолжаем помешивать рис и пропитывать его маслом. Рисинки станут маслянистыми, желтоватыми от специй. Такая медленная обжарка нужна для того, чтобы готовый рис получился вкусным и рассыпчатым. Вливаем в рис с овощами кипящую воду. Сначала льем три стакана, сразу добавляем соль. Не забудьте это сделать пока рис не впитал жидкость, потом посолить уже не получится или придется перемешивать, и тогда рассыпчатым рис может не получиться. Пробуем на соль после закипания воды, добавляем если нужно. С началом кипения уменьшаем пламя до минимального. Плотно накрываем сковороду с рисом крышкой. Распариваем крупу 20-25 минут до полного впитывания жидкости. Пробуем рис, если сверху жестковатый, доливаем воды и даем распариться еще 10-12 минут. Готовый рис должен получиться мягким, сочным, ярко-желтого цвета, рассыпчатым. После приготовления рис с овощами можно сразу подавать к столу, настаиваться ему не нужно. Перед подачей перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Дополняем свежей зеленью, зеленым горшком или свежими овощами. Если еда получилась очень острой, обязательно подаем к рису натуральный йогурт или кефир чтобы приглушить остроту специй.
сожгла: 1142 ккал., сожгла за счет жиров: 106 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маска для лица другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4899 -2 коротко и по делу» +4
+23



KissЮлик +4481 +71 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



KissЮлик +4481 +71 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17



Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5



Лисёночек 68 +1443 -40 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8



Шмидт +4395 -2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



OченьBезучая +521 +71 вселеная меня любит!» +7
+2
SSS112 +1542 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



KissЮлик +4481 +71 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



Svetlanкa +5120 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




Тили +720 +71 20 апреля, субота. (5:48)» +12




13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +4481 +71 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18



Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15



I am +3228 -35 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



новая_я_) +1314 -40 вот и суботка» +13
+5
Шмидт +4395 -2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11



Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17



Истина +347 -35 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
KissЮлик +4481 +71 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6



Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18



Mmdms +1601 +54 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



KissЮлик +4481 +71 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



Совушка ДВ +4969 -35 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21



SSS112 +1542 -35 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Sparkl star +159 -35 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

Шмидт +4395 -2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17



Mmdms +1601 +54 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15



Шмидт +4395 -2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



Классика +4899 -2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15



Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1


Классика +4899 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32



Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15



новая_я_) +1314 -40 надо раскачиваться» +23
+17

Эйва Шекер +3348 -35 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



Стройная +1483 -35 17.04.2024 среда» +2
+2
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20



OLIVOCHKA))) +1723 -40 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



Совушка ДВ +4969 -35 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9



liliya26 +1392 -40 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5



Д@ШуткА +3076 +54 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2



I am +3228 -35 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



Лисёночек 68 +1443 -40 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11



ЯРыба@ +1541 -35 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5



KissЮлик +4481 +71 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



Mmdms +1601 +54 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5



Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3



Шмидт +4395 -2 любителям класического фэнтези» +9
+12



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
какое время года у вас самое любимое? » 34
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 30
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 11
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 15
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото оцените фото! » 20
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 9
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
как влюбить в себя мужчину? » 9
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 52
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»