вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.6, месяц: -4.3, итог: +17.9 объемы см. сутки: 0, неделя: -14, месяц: -22.5, итог: +58 | ||||||
|
Классика +4977 -6 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Классика +4977 -6 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3384 -6 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Д@ШуткА +3130 -6 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Прометей +2030 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
I am +3263 -6 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Классика +4977 -6 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Эйва Шекер +3384 -6 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Mmdms +1606 +83 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3384 -6 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Хотюшка +499 -6 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Истина +352 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
ЯРыба@ +1559 -6 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4509 -6 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3384 -6 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Винга +294 -6 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Аленька26 +5574 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
SSS112 +1542 -6 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Аленька26 +5574 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Mmdms +1606 +83 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Шмидт +4509 -6 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Совушка ДВ +4989 -6 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Классика +4977 -6 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3384 -6 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
KissЮлик +4530 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Аленька26 +5574 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3384 -6 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
I am +3263 -6 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
KissЮлик +4530 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Классика +4977 -6 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Глаша64 +377 -6 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Классика +4977 -6 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- все диеты»
- ты опрометчивый или рассудительный человек?»
- ты любишь риск или очень осторожна?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |