вес 101.4 кг съела 448 к сожгла 629 к баллы 5763 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
6 утра а мне не спится Всем хороших выходных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
Совушка ДВ +6296 +3 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Ирис76 +339 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
I am +3875 -8 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +4018 +70 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
babenfuhrer +74 -23 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3875 -8 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
I am +3875 -8 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Классика +5865 +3 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Ш@хиризада +287 -33 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Шмидт +5107 +3 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Эйва Шекер +4018 +70 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5865 +3 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Эйва Шекер +4018 +70 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Olgadobro +450 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
ЯРыба@ +2033 -23 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Эйва Шекер +4018 +70 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
ruzannacat +151 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Шмидт +5107 +3 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Olgadobro +450 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Шмидт +5107 +3 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Соня 89 +1171 -23 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Классика +5865 +3 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Тили +876 +8 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
I am +3875 -8 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
ЯРыба@ +2033 -23 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Классика +5865 +3 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Эйва Шекер +4018 +70 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Классика +5865 +3 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Тили +876 +8 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
как для начинающего мастера? » | 11 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » | 39 | |
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » | 18 | |
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » | 12 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » | 33 | |
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » | 29 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » | 36 | |
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » | 32 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » | 20 | |
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » | 61 | |
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » | 26 | |
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » | 22 | |
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » | 14 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » | 6 | |
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » | 5 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » | 29 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » | 21 | |
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » | 19 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » | 26 | |
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » | 35 | |
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » | 4 | |
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » | 29 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » | 30 | |
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » | 30 | |
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » | 30 | |
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » | 13 | |
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » | 78 | |
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » | 40 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » | 3 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » | 19 | |
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » | 65 | |
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » | 30 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
платья на работу весна-лето. что нравится? » | 14 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » | 18 | |
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » | 15 | |
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » | 15 | |
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » | 32 | |
насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » | 22 | |
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » | 19 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
что означает выражение соломенная вдова? » | 5 | |
солнечные приветы с работы! что делаете? » | 21 | |
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » | 4 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » | 27 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
как вам брови? » | 20 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » | 16 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » | 41 | |
как вам костюмчик? по-моему, бомба! » | 12 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 | |
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » | 5 | |
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » | 19 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » | 44 | |
как фото? какое лучше? » | 32 | |
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » | 16 | |
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » | 12 | |
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » | 17 | |
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » | 6 | |
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности » | ||
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » | 20 | |
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » | 2 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » | 28 |
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- все диеты»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- тебе нравится работа или не удовлетворена ею?»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |