Всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать мне еще. хорошо, что сегодня пятница и чуток нужно продержаться на работе...

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

KissЮлик 30.07.21

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! КАК НЕ ХОТЕЛОСЬ СЕГОДНЯ ВСТАВАТЬ И КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ МНЕ ЕЩЕ. ХОРОШО, ЧТО СЕГОДНЯ ПЯТНИЦА И ЧУТОК НУЖНО ПРОДЕРЖАТЬСЯ НА РАБОТЕ...

описание

Всем доброе утро! Как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать мне еще. Хорошо, что сегодня пятница и чуток нужно продержаться на работе...

рацион

кофе по-восточному - 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг

хочу вес»

грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.

зарядка - 30 мин зарядка-30 мин.

сожгла: 93 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: другое

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28

статистика

просмотры: +6
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 31.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

svetlanкa
30.07.21 10:29

Привет, Юльчик!

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5406

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +3318	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Эйва Шекер +3417	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
KissЮлик +4720	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
KissЮлик +4720	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Эйва Шекер +3417	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +5406 -1	привет всем!»	+23 +12
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Стройная +1531 -1	23.04.2024»	+1
KissЮлик +4720	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Mmdms +1676	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Эйва Шекер +3417	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Классика +5133 -1	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1820 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4656	как перец чили влияет»	+16 +9
Шмидт +4656	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Шмидт +4656	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Д@ШуткА +3258 +1	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Mirlona +377 +1	2.04.2024»	+5 +3
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Eve-Lina +1343 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Mmdms +1676	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16

KissЮлик +4720	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Аленька26 +5797	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Бусинка Кэт +1367 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
SSS112 +1580	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Olgadobro +358	2.04.2024»	+3 +7
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +3
Шмидт +4656	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Аленька26 +5797	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Глаша64 +385 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Шмидт +4656	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Шмидт +4656	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Eve-Lina +1343 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
KissЮлик +4720	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Соня 89 +1406 +1	23.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Эйва Шекер +3417	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Шмидт +4656	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Миссис Дарси +3211 -1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Шмидт +4656	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Совушка ДВ +5192 +1	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5406 -1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12

«« топ темы »» новые темы»
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10

	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14

	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	какой певец для вас секси? »	60
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	это беременность? я так этого жду! »	26
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	мне идут голубые стрелки? »	29
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	как вам этот образ? »	25
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	это русый цвет? »	19
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»