КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 29.07.21 утро 29 ИЮЛЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:50)    +1
описание   +2
Сон (21:30-5:00) семь с половиной часов. Вес 101,6 кг. Завтрак (5:25) творог, кофе, молоко. Второй завтрак (7:50) яйцо, хлеб белый, молоко, икра красная лососевая, масло сливочное, огурец соленый. 11:15 - хлеб белый, икра кабачковая. Говядина, хлеб белый, помидор. Мед. Огурцы, помидор с грядки)) Ужин (17:15) хлеб чёрный, масло сливочное, селедка. На улице серо и сыро, не летний порывистый дождь с громом и молниями, а затяжная морось осенняя. Пообещали до плюс двадцати семи, так что есть надежда на прояснение. К десяти утра проглянуло солнце, морось исчезла ещё раньше. Вот так, стоило немного подождать, и распогодилось.
рацион   
кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр Завтрак (5:25) творог, кофе, молоко.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 101.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 42.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +20
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Глаша64 +270 +28 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Шмидт +2919 -3 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
Прометей +1811 -67 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
I am сейчас на сайте +2167 -67 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Лисёночек 68 +964 -77 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3772 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
OченьBезучая +367 +37 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Ш@хиризада +118 -77 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Ирис76 +134 -67 12.04.2024 весна.» +14
+5
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Аленька26 +3772 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Тили +482 +37 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Шмидт +2919 -3 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Аленька26 +3772 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -67 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
KissЮлик +3041 +37 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Алекс74 +123 +28 пахистахис и ксю» +2
I am сейчас на сайте +2167 -67 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Шмидт +2919 -3 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Шмидт +2919 -3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Прометей +1811 -67 13.04.2024» +1
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Шмидт +2919 -3 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Стройная +1176 -67 13.04.2024» +2
+4
Ирис76 +134 -67 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Шмидт +2919 -3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Шмидт +2919 -3 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
liliya26 +929 -77 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Svetlanкa +3450 +1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Соня 89 +1135 -67 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Прометей +1811 -67 13.04.2024» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3269 +28 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
как не бояться быть собой? » 17
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как не уставать? » 24
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
чем вам нравится весна? » 44
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»