28.07.2021 хороший отвес

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

liliya26 28.07.21

28.07.2021 ХОРОШИЙ ОТВЕС

описание

Наконец то отвесик. Вес был с привес ом 97.40,отвесило 650гр). Завтра уже наверно уеду на дачу. 30го будет загрузочный день, надеюсь много не наберу). Так же сегодня попробую сделать депиляцию воском, а то пастой в жару не получается

рацион

минтай- 200.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр Сосиска, минтай тушёный с морковкой и луком, чай с лимоном

разгрузочные дни»
ИН: 209%»

спорт

вес: 96.75 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 36
жир: 40.95 кг
вода: 38.05 кг

хочу вес»

зарядка - 30 мин Пешие прогулки, пресс

сожгла: 104 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: депиляция

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3

статистика

просмотры: +8
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

sss112
29.07.21 12:07

С отвесиком

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

sss112
29.07.21 12:07

Привет

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+12 +9
OLIVOCHKA))) +1338 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+4 +11
Аленька26 +4502 -1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
BuketSireni +107 -22	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +5
Классика +4079 +3	спала сегодня мало»	+5 +32
KissЮлик +3601 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+1 +2
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+68 +15
Классика +4079 +3	на 24-е сыну назначили операцию»	+1 +27
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Аленька26 +4502 -1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+34 +16
Аленька26 +4502 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+25 +11
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+43 +20
Д@ШуткА +2629 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+1
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+6 +11
Классика +4079 +3	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+1 +12
Д@ШуткА +2629 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1
Д@ШуткА +2629 +1	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Классика +4079 +3	коротко и по делу»	+1 +12
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+12 +8
Тили +570 -19	19 апреля, пятница. (5:1)»	+14 +6
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+21 +14
новая_я_) +1001 +1	надо раскачиваться»	+1 +6
Шмидт +3489 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+12 +9
Шмидт +3489 -1	любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».»	+2

Миссис Дарси +2647 -1	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1
Svetlanкa +4139 -1	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+11 +11
Совушка ДВ +3897 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Шмидт +3489 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
KissЮлик +3601 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+3 +2
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+36 +9
Шмидт +3489 -1	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+3 +5
Аленька26 +4502 -1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+26 +10
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+14 +13
Шмидт +3489 -1	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+2
KissЮлик +3601 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+1 +2
Д@ШуткА +2629 +1	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Совушка ДВ +3897 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+14 +12
Аленька26 +4502 -1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+14 +6
Шмидт +3489 -1	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+5 +5
ЯРыба@ +1226 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+8 +9
I am +2594 +2	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +2
Д@ШуткА +2629 +1	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Совушка ДВ +3897 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Аленька26 +4502 -1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+22 +12
ЯРыба@ +1226 +1	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Аленька26 +4502 -1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Совушка ДВ +3897 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+19 +13
Миссис Дарси +2647 -1	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33

	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в »	16
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20

	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	как вам такие джинсы? »	16
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	34
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	67
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	78
	на работку бизнес-леди »	8
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	считаете эту девушку красивой? »	26
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	10
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	кого считаете самой красивой на сайте? »	33
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	как вам фото из праги? »	11
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	как вам фоточка? »	30
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»