КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 27.07.21 В СУББОТУ ИДЕМ В ПОХОД НА ХРЕБЕТ УРЕНЬГА    +1
описание   +2
Пешочком 15 км , не далеко, так для удовольствия прогуляться
рацион   +2
фасоль стручковая- 300.00 гр, орех миндаль- 15.00 гр, повидло- 60.00 гр, яйцо- 110.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, творог нежирный- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 104%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, велотренажер (высокая активность) - 80 мин
сожгла: 1438 ккал., сожгла за счет жиров: 634 ккал. (68 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +11
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2686 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 начало положено» +18
+9
ЯРыба@ +1226 +1 солнце взойдет!» +12
+17
I am +2588 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
KissЮлик +3547 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Маво4ка +481 +11 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
OченьBезучая +456 +14 10 дней к себе.» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика +4038 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Ринуся +532 +14 холодно сегодня» +21
+9
Ринуся +532 +14 в архангельске» +5
+2
62 кг,к 8 +94 +11 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Eve-Lina +1155 +14 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Mmdms +1230 +11 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
SSS112 +1229 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Лисёночек 68 +1128 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Д@ШуткА +2607 -82 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Д@ШуткА +2607 -82 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Д@ШуткА +2607 -82 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
I am +2588 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
I am +2588 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Roberta +1074 +14 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
BuketSireni +93 +14 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
OченьBезучая +456 +14 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Классика +4038 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41
Roberta +1074 +14 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Эйва Шекер +2686 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Ринуся +532 +14 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4490 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Д@ШуткА +2607 -82 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Классика +4038 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +4038 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тут проходит формат фото png? » 2
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»